15日目 

April 18 [Sun], 2010, 12:58
体:63.4 脂:46

朝:サーモン3枚・ウインナー1本・味噌汁
昼:ピリ辛厚揚げ1個・ミニトマト1個・苺3個
夜:ピリ辛厚揚げ・たたき2枚・たまねぎ少し

運:トレー歩20分
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2010年04月
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