嫌い 

February 17 [Sun], 2008, 21:21
これから勉強頑張る。

ウン。よし。

あと シラね。

今の自分嫌い。

ゆいのらいふきいてそうおもった。

自分改善しないと、全く。なに馬鹿やってんだか。

ドジだなあ…。

ひゃぁぁぁぁぁぁ。 

February 14 [Thu], 2008, 5:09
はぁい。
文化発表会の結果報告第〓段。

まずは、うさが一番やりたかった幕引き。
楽しかったわぁぁ。
なんだかんだ言ってこのとき〓回しかできなかったんだけど・・・・・・。

休憩を挟んで
「農泊のプレゼン」
ぁのぉ・・・・〓月に行った農業宿泊体験の事後報告みたいなヤツ。
うさ、本番直前に初めてまともに原稿を読む。
ひゃぁぁぁぁ。
結局いくつか噛んだ(^_^;)
でも、失敗じゃないね。

その後、学年合唱があって・・・・。
はぃ。
これは何とかなった。
さすが総勢210数名で一緒に舞台に上がっただけある。

その後・・・・・司会。
緊張したぁ。
アドリブは先生に相談したヤツをちょっぴりアレンジしたんだけど。
全校生徒の前でしゃべるのはムズカシイ・・・・・。

これにて午前の部終了。

午後の部は後ほど。

ヤバい 

February 04 [Mon], 2008, 21:28
久しぶりですが…

もう生きる気力がなくなりました。
生きてる必要がなくなりました。
もう死んでるノリで生きてます。

じゃさいなら

基本塗装 

January 18 [Fri], 2008, 5:14
基本塗装をしましたー。
上面は中島陸軍機色[129]、下面は陸軍機灰緑色[128]です。
いずれも瓶ナマ。
今回初めて機体色を均一に塗装してみました。
これまで、どうしても吹き方がAFVのようにムラムラに吹いてしまうので、
今回は意識して丁寧に下塗りから均一に塗るよう心がけて、3度4度塗りで丁寧に塗装しました。
一度やってみたかったんですよねー
下面は、灰緑色単一だと非常に単調になってしまったので、パネルを少し塗り分けてみました。
エルロンなどの帆布部分も色を変えてあります。
上面も、少しパネルの塗り分けをしてみようと思っています。
その後、スミ入れや銀剥げを入れ、ピトー管やアンテナ類を取り付けたら完了です。
もうちょいだなー。

−つづく−

10/26 

January 13 [Sun], 2008, 3:44
売り約定はありません。

買い約定は
1821三井住友建設 162円で200株
         161円で700株

少し冒険しました。


現在保有株
1821三井住友建設 900株
5909コロナ    100株
8174日本瓦斯   200株
9896JKHD   100株

株式評価損益合計 -6,015円
株式時価総額 527,400円

マッチさん♪ 

January 05 [Sat], 2008, 0:38
マッチがパパに!大好きな車にちなみ命名「轟丞(ごうすけ)」
10月27日8時2分配信 サンケイスポーツ


 歌手、近藤真彦(43)の夫人、敦子さん(41)が今月8日に夫妻にとって第1子となる男児を出産していたことが26日、分かった。結婚14年目にして待望の愛児誕生。予定日より約2カ月もの早産で、近藤は「協力してくださった先生方に感謝し尽くせないほど感謝している」と喜びをかみしめている。名前は「轟丞(ごうすけ)」と命名した。

 ジャニーズ事務所の“長男”近藤に、ついに待望の長男が誕生した。

 近藤によると、敦子夫人は8日午後4時30分ごろ、都内の病院で出産した。近藤は当日、都内で開かれた交通安全イベントに出席しており、終了後に駆けつけたものの、5分ほどの差で間に合わなかったという。

 当初の出産予定は12月のクリスマス前。それが約2カ月の早産となったため、轟丞ちゃんは現在、保育器の中に入っており、順調に育っている。ミルクの量も増え、「手を入れれば指を握りしめてくれる」(近藤)健康な状態。あと1カ月ほどで退院の予定だ。

 名前は字画にこだわった。近藤姓に合い「健康で大きく育ち、立派な男になってくれる」との思いを込めた名を夫婦で探した。いくつかの候補の中から最終的に「轟丞」を選んだのは近藤。「車」がつくのは、レーシングチーム「KONDO RACING」のオーナー兼監督でもある近藤らしい。3つの車がある「轟」のうち、上の車が轟丞ちゃんで、下2つの車が近藤と敦子夫人だとして、夫婦で長男を支えるという意味が込められている。

 近藤は平成6年6月に敦子さんと結婚。14年の結婚生活では、何度か辛い経験もしたという。それだけに慎重に慎重を重ね、夫人は8月下旬に入院し、24時間の看護態勢の中、万全な状態で出産に備えた。

 海外遠征も多い近藤は夫人の妊娠中、うれしさ半面、不安も抱えていた。昭和61年に交通事故で死去した近藤の実母の位牌(いはい)に毎日手を合わせ、入院前には夫妻でお墓参りにも行った。無事、出産を終えた夫人には「よくやってくれたね。ありがとう、ありがとう」と感謝の気持ちを伝えたという。

 「ホッとしました」という近藤だが、父親として「まだ実感がわかない」とも話す。目元あたりが近藤に似ていると言われ、将来が楽しみだが、「いまはとにかく早く元気で退院してくれるだけでいい。あとはそれから。まだ抱っこをしていないので、抱っこをしてあげたい」と“父親を実感する日”に思いをはせている。

土方 

December 20 [Thu], 2007, 6:14
土方のメル画です
貰う方はコメよろ

試合で使えるサプリメントのこと 

December 12 [Wed], 2007, 4:55
どうせなので、試合時にオイラが投入したサプリメントを紹介しよう。

まず上のサプリメントは『BCAA』だ。
BCAAに関しては過去にも紹介したが(5/2の回参照)、もう一度おさらいするとバリン・ロイシン・イソロイシンという3種類のアミノ酸の総称である。食べ物に含まれるアミノ酸の多くはこれで、体を構成する成分としても非常に重要だ。
BCAAを試合時に補給するメリットとしてスタミナアップが上げられる。
BCAAは体内に入ると糖分に変化し、運動時のエネルギーとなるのだ。また、疲労回復効果もあるといわれ、実に有用なサプリメントである。
画像のドーム社製のBCAAは、一回の摂取量として適当な5gが個別に包装されており携帯に便利なので試合時には重宝する。

そして、その下の大きめの袋はMRPである。
MRPとはMeal Replacement Powderの略で、「食事代替サプリメント」のことだ。簡単に言えば「カロ○ーメイト的食事サプリ」である。水で溶かして飲めば、一回の食事として十分な栄養素が摂れる優れものだ。
ビタミン・ミネラル・タンパク質・アミノ酸など、スポーツをする人は一般の人より多くの栄養素を必要とする。それを食事として摂ろうとすると、量や種類をそろえるのが大変だ。特に試合のときなど、なかなか栄養素にまでは気が回らないことが多いだろう。そういうときに重宝するのがMRPだ。
やはりドーム社のMRPは栄養価はもとより、とりあえず美味い。携帯に便利だし、水に溶かすだけで良いので手軽に片手で飲める。星一徹にちゃぶ台返しをくらってもこれなら一安心。


普段「サプリメントなんて・・・」と思ってる方も、試合のときくらい使ってみてはいかがだろう?
少なくとも「ファイ○一発!!」なドリンクよりも皆さんに元気を与えてくれることだろう。

クレープ☆ 

December 05 [Wed], 2007, 5:18
3回目にしてようやく写真が取とれました☆
薫さんも飛び入り参加でした^^
クレープが来たときテンパって「ちょ、薫さんコレもって、え?アレ?どこ行った…ちょっとー」とかいってかなり怪しい女に…笑
昨日はバナナを入れなかったからあまり気持ち悪くはなかった!!
おっきーですよねー><
おいしかった♪
薫さんなんて2個も食べたんですよー笑
はぐが食べ終わった後口の周りにチョコとかクリームがついててヤバかった…orz
もうなんか泥棒みたいな…'''''カールおじさんみたいな…'''''笑
キレイに食べれるようになりたいものです…

おめかし★キャサリン 

December 01 [Sat], 2007, 13:59
腰に巻いてあったベルトを

頭に巻いておめかしキャサリン★


実はこのワンピース

誕生日プレゼントにもらったの〜


ご機嫌〜

ご機嫌〜

ご機嫌なキャサリンはいつもにも増してキラキラしているね★

皆もキャサリンにいっっぱいモノあげて

キャサリンをもっともっとキラキラさせてあげよーね♪
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