運動嫌いな私でも体重が減ってくれました

May 05 [Thu], 2016, 20:07
私は身体を動かすのが嫌いなのでダイエットのため運動するなんて

ぜったいに無理です。そして私は食べることが好きなので食べない

ダイエットもぜったい無理です。

こんな私ですがダイエットで体重を落とすことができています。

まだ目標としている体重まで遠いのですが体重が減っているのは事実です。

私が続けているのはグリーンスムージーを使った置き換えダイエットです。

朝食と昼食にグリーンスムージーを飲んでいます。

私のお気に入りはバナナを混ぜたグリーンスムージーです。

美味しいのでダイエットしているような気もしません。

もっと早くから始めておけば良かったと思っています。


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