アースソフト地デジチューナーの壁紙配信
2009.10.11 [Sun] 22:46

taka weblog 地デジチューナーと屋内アンテナ購入
地デジチューナー パソコンPCIバス用地デジチューナー買った。 なんかPCの空きスロットが・・・。 まぁとりあえず装着したのが左の画像。 *カードは刺さないと地デジ見れないから注意。 マニュアル通りにドライバのインストール。 専用のソフトを起動。 ...

今日の格言、、、

他人のために何か尽くしてやることだ。

常に人に親切を尽くし、友達のような心で接すれば、

あなたはそのすばらしい結果に驚くことだろう。



地デジチューナーの話、、




それはそうと腕組ダイエットというのがあるのですが、ストレッチした姿勢を継続することでカラダの活動を向上するという「トレーニング」となります。効用はよくわかりません。ところで、掃除は部屋がきれいになるうえにすごく効用のある全身のエクササイズになるので、日ごろからしっかりと行うようにすればダイエットにも効果的です。


東京に住む友人は、通勤ルートで途中下車して7分の歩きを日ごろから続けてダイエットしたそうです。基礎代謝をアップさせて倖田來未のようなスタイルのよい優美なボディを作りたいものです。やはり体操が1番痩せますね。時々ステッパーを踏んだりからだの引き締め運動をして新陳代謝を向上するのが良いようです。ちなみに今、ダイエット日記をつけています。エクササイズや食べものに警戒しながらつけるので、効用抜群です。


また、栄養不足や加工食品とかを余計に摂取することで身体の中の代謝が悪化しても太るらしいですよ。だけど経験上、急激に脂が減って痩せるなんてことは無いですね。肥満解消中は摂るカロリーが少なくなる分、たんぱく質不足には用心しないと、筋肉が落ちて基礎代謝も下がってポッチャリになりやすくなってしまうから制御が難しいんですよね。健康管理に注意して痩身して、叶姉妹さんのようになるのが目標です。




ドラゴンボールの映画
 

安田美沙子 城田優の壁紙配信
2009.01.30 [Fri] 04:21

11月に入りました。
Peta | More Entries | ■上海蟹な夜。 » Comments [ Publish Your Comment ] Add your comment Entries | ■上海蟹な夜。 » [アメブロ]読者アンケート実施中 初転職の不安一掃 / モテる秘訣聞いてみる? 辺見えみり・安田美沙子...
安田美沙子 One day in KYOTO 〜ハイビジョン京都紀行〜/安田美沙子 ...
制作年:2009制作国:日本ディスクタイプ:片面1層カラー:カラー映像サイズ:アスペクト:スクイーズ音声仕様:収録情報《1枚組》安田美沙子 One day in KYOTO 〜ハイビジョン京都紀行〜《発売元:T2プランニング》出演安田美沙子 ...

ベッキー、安田美沙子&城田優の交際知っていた!
サンケイスポーツ
プライベートでも付き合いのある友人の女優、安田美沙子(26)がこのほど、俳優、城田優(23)との交際を宣言したが、「幸せそうだから、この間、ピンポンダッシュに行きましたが、居留守を使われました」と茶目っ気たっぷりに明かし、「いろいろ報告してくれている ...
生放送おノロケ安田美沙子“します”発言も!
スポーツニッポン
俳優の城田優(23)との交際をお互いのブログで公表したタレントの安田美沙子(26)が25日、準レギュラー出演しているTBS「アッコにおまかせ!」(日曜前11・45)で“ナマ交際宣言”した。安田は「優くんと呼んでます」などとノロけた。 ...

安田美沙子と東原亜季と今井りかの中で誰が好きですか?
安田美沙子と東原亜季と今井りかの中で誰が好きですか?昨年まで「うまなで3人娘」として競馬番組に出ていたのですが、こちらのカテを閲覧されている方にお聞きします。私は、安田美沙子です。
磯山さやかと安田美沙子と戸田恵梨香、誰が一番かわいいですか?
磯山さやかと安田美沙子と戸田恵梨香、誰が一番かわいいですか?磯山さやかと安田美沙子と戸田恵梨香、誰が一番かわいいですか?

 

nhk土曜ドラマ 刑事の現場の壁紙配信
2008.03.04 [Tue] 07:53

刑事の現場
急上昇ポイント: 100. 森山未來
リアルなこの現実を寺尾聰(60)と森山未來(23)のコンビで描くNHK土曜ドラマ「刑事の現場」(総合午後9時、3月1日スタート)の熱いロケ現場を訪れた。 刑事ドラマというとウソ臭い勧善懲悪の物語が付きもの。だが、今回は愛知県警やOB刑事 ...
NHKの新土曜ドラマ「刑事の現場」の小説本ってありますか?
NHKの新土曜ドラマ「刑事の現場」の小説本ってありますか? NHKドラマ「刑事の現場」の第一回放送に、櫻木健一さんがゲスト出演したそうで。見逃し...
NHKドラマ「刑事の現場」の第一回放送に、櫻木健一さんがゲスト出演したそうで。見逃したので、どんな役だったか教えて下さい。
 

山崎愛美 写真の壁紙配信
2007.12.19 [Wed] 02:15

山崎愛美被告、三男青空ちゃん餓死、懲役15年判決
帰ってきたときに、山崎愛美被告(21歳)に飛びついて、「ママ、遅い」といったそうだ。当然に、罪としては、殺人、死体遺棄、保護責任者遺棄で逮捕起訴され、12月17日、札幌地裁室蘭支部で、懲役15年の判決を下したのである。 ...(続きを読む)

山崎愛美
子供を放置し餓死させた事件の母親。懲役15年の判決.(続きを読む)

「男性との交際の邪魔」 1歳児を1ヶ月以上家に放置して死なせた鬼畜 ...
幼い息子2人を自宅に閉じこめて1か月以上放置し、三男(当時1歳)を死なせたなどとして、殺人、死体遺棄、保護責任者遺棄の罪に問われた北海道苫小牧市、無職山崎愛美(よしみ)被告(21)の判決が17日、札幌地裁室蘭支部であった。 ...(続きを読む)

山崎愛美 「1歳児餓死事件」
山崎愛美被告 北海道苫小牧市の自宅に長男(4)と3男=当時(1)=を1カ月以上置き去りにし、3男を餓死させたとして、殺人や死体遺棄などの罪に問われた無職、山崎愛美被告(21)の論告求刑公判が29日、札幌地裁室蘭支部(杉浦正樹裁判長)で開 ...(続きを読む)

山崎愛美 「1歳児餓死事件」裁判
北海道苫小牧市の自宅に長男(5)と三男=当時(1)=を1カ月以上置き去りにし、三男を餓死させたとして、殺人や死体遺棄などの罪に問われた無職、山崎愛美被告(21)の判決公判が17日、札幌地裁室蘭支部で開かれ、杉浦正樹裁判長は懲役15 ...(続きを読む)


 

sixpence none the richerの壁紙配信
2007.12.18 [Tue] 03:04

[none]
明日から冬休み(まぁ月曜は登校するのだけど)。そういうわけで、物理教師をとっつかまえて、「大学出ても目処が立たなそうだったら結婚してくださいね」と伝える。ものすごくテキトウに、いいよ、なんて言っていたので、彼はとても良いやつだと思いまし ...(続きを読む)

[none]まぁ個人的には卒業制作
Girls’という名前で細々書き溜めたらくがき集が、一応の完成をみた。明日が後期最後の美術の授業なので、どげんとせんといかん、と(流行にのってみた)。 高1のときにも同じように、延々と女の子を描き続ける(しかも妄想上の)ということをしていたの ...(続きを読む)

賞与支払届 統括表について
賞与支払総額の記入は、保険料などを控除したした金額を記載するのでしょうか?それとも控除前の総合計を記載するのでしょうか? 後、役職者に賞与としてではなく一時金として支払うときは一時金該当者も統括表の人数に含むのでしょうか? ...(続きを読む)

None
豊橋着いた〜 ビジネスホテルで超快適!(続きを読む)


 

デュエルマスターズカード サーチ法の壁紙配信
2007.12.16 [Sun] 02:39

デュエルマスターズカードサーチ法ルール
デュエルマスターズカードサーチ法3の種類. デュエルマスターズカードサーチ法5つの文明. デュエルマスターズカードサーチ法カードの能力. デュエルマスターズカードサーチ法用語. デュエルマスターズカードサーチ法ルール. デュエルマスターズサーチ法 ...(続きを読む)

デュエルマスターズカード太陽王ソウル・フェニックス
デュエル・マスターズシングルカード DM−12★太陽王ソウル・フェニックス(たいようおうソウル・フェニックス)★聖拳編第3弾・魔封魂の融合★レインボー・進化クリーチャー★レヤ度:ベリーレア★表裏、縁角小さな傷有り★当店評価は◎印で92点です。 ...(続きを読む)

デュエルマスターズカード リスト
今回のテーマ=「 デュエルマスターズカード 」 デュエルマスターズカードサーチ法とは デュエルマスターズカードのレアなカードを高確率で引き当てるサーチ方法。デュエルマスターズサーチ法は通常、普通のパックとレアパックが別のラインで作成され、 ...(続きを読む)


 

ウルトラマンノア 杉浦太陽の壁紙配信
2007.12.13 [Thu] 02:05

杉浦太陽
オフィシャルブログで辻ちゃんの子育てについて語る.(続きを読む)

クイズヘキサゴンの過去成績
2007/10/31 松尾貴史 八田亜矢子 増田(ますだおかだ) 後藤輝基(フットボールアワー) 杉浦太陽 上地雄輔 渡辺正行 岡田(ますだおかだ) 波田陽区 萩野 崇 斉藤慶太 スザンヌ 岩尾 望(フットボールアワー) 神保悟志 英玲奈 田村裕(麒麟) 斉藤祥太 つるの ...(続きを読む)

辻ちゃん女の子のママに! 杉浦太陽との第一子、希空ちゃん出産
の辻希美(20)が26日、夫の俳優、杉浦太陽(26)との第一子を出産したことがわかった。 所属事務所が杉浦・辻連名のコメントとともにマスコミ各社にファクスで報告。所属事務所によると、辻は26日の午前0時45分に女の子を出産、母子ともに ...(続きを読む)

杉浦太陽の・・・
今年6月に俳優の杉浦太陽(26)と結婚した元モーニング娘。の辻希美(20)が26日午前0時45分、都内の病院で2730グラムの女児を出産した。杉浦と辻が連名でマスコミ各社にFAXで発表した。 杉浦は出産に立ち会い、母子ともに健康だという ...(続きを読む)

杉浦太陽・辻希美夫妻の長女、希空(のあ)
▼辻希美が女児出産「希空(のあ)」と命名. アイドルグループ「モーニング娘。」の元メンバー辻希美(20)が26日、女児を出産した。辻の所属事務所が同日発表した。 母子ともに健康で「希空(のあ)」と命名したという。 希空(のあ)… ...(続きを読む)


 

湯川先生の壁紙配信
2007.12.12 [Wed] 03:00

湯川先生と福山雅治?
こんばんは、maoです。 合わない……絶対合わない。 イメージとあまりに違いすぎる。 いち大ファンとしてはとてもとても認められない。 ところで神田うのちゃんが結婚されたそうですね。 おめでとうございます。 どうでもいいけど、恋人とか愛人とか言う ...(続きを読む)

湯川先生
今日の湯川先生の関連語: 料理 ガリレオ 薫 バドミントン ドラマ.(続きを読む)

湯川先生
さて、ガリレオ今日も湯川先生に見とれてました。 なんか、一人称が「僕」なのもいいんだなぁ〜と思いました。 「俺」だったら変にカッコよくなりすぎるんじゃないかと。「僕」の方が偏屈な学者っぽさとちょっとの可愛さが出る…と...(続きを読む)

ゴロレオ
香取信吾が柴崎コウと ドラマ「ガリレオ」で、いい味出している福山雅治(湯川先生)。 ガリレオのパロディ「ゴロレオ」をSMAPの稲垣吾郎がSMA×SMA(スマスマ)でやってまして大爆笑。 柴崎コウの女性刑事を、 香取慎吾 ...(続きを読む) ...(続きを読む)

湯川先生って
菊花展 湯川先生って 堀北真希 安田美沙子 iPod ネコレスケートカナダ 速報モップガールSUICAしょこたん 初の全国ツアー決定リア・ディゾンと着物ハッスル アルバトロスとは バレーボール 坂田健史VS亀田興毅.(続きを読む)


 

テニスの王子様 40.5の壁紙配信
2007.12.05 [Wed] 02:28

40.5
テニプリ40.5. なんかもう冒頭からやってくれましたK先生! まだほんの一部しか読んでないですが、内容盛りだくさんだよv一部でもうすでにv. つづく ってキニナルキニナル. ついでに、長太郎と宍戸さんの出会い編も描いて下さい!描いちゃって! ...(続きを読む)

40.5
急上昇ポイント: 107.(続きを読む)

テニプリ 40.5巻で明かされた多くの事実
ということで「テニスの王子様40巻 」と「公式ファンブック40.5 」が発売されました。 40.5巻は分厚くて読むのがすごい大変でボリュームたっぷり。テニプリファンなら買うべきですねw さて、肝心のオビは・・・ ...(続きを読む)

40.5
40.5をみて 熱と思ったあなた実際 42度友達だしたって言いますけどそれって死なない? もち熱じゃないので安心してください本日は カワチに行ってまいりました。 その後 吉野屋に行く予定ジュースがなくなって ジュースを買ってふと 化粧品コーナーを見る ...(続きを読む)

40.5巻 ぶちょーず
出身小学校なぞより、むしろこれがメインの気がするぜよ40.5巻! ▼部長座談会 こっこれは・・・ 手塚国光! 跡部景吾! そして! 幸村精市!! 夢の三巨頭! 腰 が 抜 け た ! これは・・・ ついに我々が待ち望んだ、幸村部長と、跡部ッキンガムの絡みが ...(続きを読む)


 

遊戯王 ユベル デッキレシピの壁紙配信
2007.12.04 [Tue] 01:36

ユベル 画像
アニメ遊☆戯☆王デュエルモンスターズGXで、30名様に『ユベル』『E・HEROストームネオス』『究極宝玉神レインボー・ダーク・ドラゴン』の三枚のカードのプレゼントが行われましたが、これらのカードは後に一般販売する予定はあるのでしょうか. ...(続きを読む)

ユベル召喚
もう兎に角色々と凄まじい話だった。いやまあ最近のGXはほとんど全話そうなんだけど。 内容についてはその内村長さん辺りと議論するとして、個人的にはニコニコ動画にて霧の王がデジモンの紛い物扱い(インペリアルパラディンモードやらオメガモンやら) ...(続きを読む)

「レインボー・ネオスVSユベル究極態」について
前回は、十代が覇王の力をコントロールすることに成功し「ネオスペーシン」でユベルを追い詰めていたがユベルが使ってる「ユベル」が進化して十代は再びピンチになったときに十代は「レインボーネオス」を融合召喚しました。 ...(続きを読む)

今週の遊戯王GXとかユベルとか
今日は遊城十代メモリアル〜ユベルと超融合へ〜総集編でした。 翔が流れ星にお願いをしたら。十代の兄貴が堕ちてきた!! 「今日はエビフライの日だったな」 なんという武上脚本。…おなかいたい。てゆか無傷でちゃくちした。 ユベルとの蜜月を終えて大人に ...(続きを読む)