松尾の稲見

June 17 [Fri], 2016, 4:09
酵素によるダイエットを試してみたけれど効果がなかったという人もいます。効果がでなかった原因を確認しました。酵素によるダイエットは酵素入りのドリンクを飲用することで新陳代謝を上げてダイエットができるというものです。体質に適合しないと酵素ドリンクに頼ったとしても減量できないこともあります。もし、酵素が胃酸により死滅してしまうのだとするなら、ダイエット成功は期待出来ないです。実際問題、ph5から7でしか活動しない酵素も存在します。しかしながら、だからといって、分解されてしまうので、意味がないという訳ではないです。酵素の中では強い酸性でも活動できるものが多く存在するし、いちど胃の中で活動を停止しても、また腸で活動を始める酵素もあります。絶食療養をご存じでしょうか。英語のファイスティングとは、fastという動詞の名詞形です。簡単に言うと、断食や絶食を意味します。断食療法をすると、自己免疫力がアップします。ファスティングダイエットにはさまざまな効果があり、肌の荒れや便の通じがよくなったり、アレルギー体質の緩和にも効果が期待できます。効果は体の状態によって異なりますが、花粉症などのアレルギーで苦しんでいる方は試してみてください。
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