ニキビが気になってしまう

January 19 [Tue], 2016, 20:17
ニキビが気になってしまうからといって顔を洗いすぎてしまうと、必要なはずの油脂までも落ちてしまい、よりニキビがひどくなることもあります。


どんなに多く洗っても洗顔は一日に二回程度にしましょう。大切なことはしっかりと洗顔料を泡たて、お肌には直接手を触れずに、あくまで泡自体で洗顔をおこなうこと、洗顔後は間を空けず保湿をすることです。
ニキビも立派な皮膚病です。
ニキビなんぞで皮膚科に診て貰うのも、と少し尻込みしてしまいがちですが、皮膚科で診て貰うと早期に治癒しますし、ニキビ跡が残ることも少ないです。

おまけに、自分で薬屋などでニキビ薬を買い求めるよりも安価で済みます。

肌トラブルとニキビが関係していることも事実です。ニキビはホルモンが乱れることが原因で、思春期にできるのが簡単です。
ただし、思春期をすぎてもできる可能性があり、その時には大人ニキビとか吹き出物と名付けられてます。


で、この大人のニキビの根源が肌荒れですから、スキンケアや生活習慣には考慮が必要です。


ニキビがひどい状態の時には、洗顔でピーリングを行っています。ピーリングをはじめてした時には、少しヒリヒリ感が残りました。その為、なんだか怖くなって即座にやめたのですが、お肌が正常な状態になったら、そのヒリヒリ感がきれいさっぱり消えて、ニキビがまあまあキレイに治りました。



それ以降、ニキビができてしまうとピーリングをしています。



私が成人になった時、背中が大変な痒みで見てみると、数えきれない吹き出物ができていたんです。

すぐに皮膚科にかかりました。



すると、ドクターから、「背中の吹き出物はニキビと判明しました。

原因は食事が偏ったせいなんですが、脂っこいものばかりの食事になっているんじゃないですか」と通告されてしまいました。



チョコがどの食べ物よりもニキビができやすい沿うです。


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