谷津の小澤

August 19 [Sat], 2017, 4:37
白く膨らんだ痛々しいニキビを見つけると気になって触ってつぶしてしまいます。中からニキビの種が飛び出してくるのが大好きなんです。



ただ、五回に一回はニキビの中身がきれいに出せなくて、意地でも芯を出そうとしてしまい、ニキビ跡が肌についてしまうのです。そのニキビの後を見ると、もうニキビをつぶしてはいけないともう反省するのですが、白いニキビができるとどうしてもつぶしたくなって、また中身を出すべくにきびをつぶしてしまっているのです。
ニキビもれっきとした皮膚病です。ニキビ程度で皮膚科に通うのも、と少し二の足を踏みがちですが、皮膚科に通うと早期に治癒しますし、ニキビ跡ができることは少ないです。

それに、自分で薬店などでニキビ薬を購入するよりも安く治せます。ニキビを予防するのに気をつける事は、菌がつかない環境を生み出すことです。
ファンデーションのパフに皮脂汚れが付けっぱなし、例えば、枕を長年洗っていない、手で肌に触る等は、顔に菌を塗っているのと同じです。


普段から清潔を保てるように気を付けましょう。ニキビが酷くなった場合、芯を持ったような感じで固く、触ると痛みを感じるといった症状になります。



ニキビが出来た場合、ついその箇所を確かめたくなって触りたくなることがありますが、触るとまた雑菌が入って長引いてしまうかもしれないので、ニキビ対策用のクリームを塗るなどのケアをして、清潔に保つようにすると良いでしょう。



結構前の話ですが、私が20歳の頃、背中が痒い為みてみると、たくさんの吹き出物ができていたんです。



すぐに皮膚科にかかりました。すると、先生から、「吹き出物はニキビです。こうなったのは食生活の偏りなんですが、脂もの中心の食生活になっているんじゃないですか?」と診断されてしまいました。チョコが何よりもニキビができやすいそうです。

にきびが出来た後によくあるトラブルが、肌がくぼんでしまうことや肌の黒ずみといった悩みです。

クレーターを治すには専門の医療機関である皮膚科で医師に相談しないと完治しませんが、肌の黒ずみの問題は美白化粧品を使うことで少しずつ薄くしていく事が可能です。

繰り返しニキビができてしまう場合は、単に一般的なニキビケアをするのではなく、どうしてニキビが繰り返されるのかという理由を知った上でのケアが必要不可欠になります。完治しないニキビの原因は、ホルモンバランスが崩れたり、食習慣が乱れたり、化粧品が毛穴に残ってしまっているなど、原因は一概には言うことができません。
ニキビが繰り返される本当の原因をきちんと知った上で、あなたに一番合ったケアをしましょう。



ニキビをできにくくする飲み物は、まだ知りません。
しかし、分かっていることは、強い炭酸飲料や辛い飲み物などは、肌を刺激して肌トラブルに繋がるので、やめた方がいいということです。ニキビと肌トラブルは同じではありませんが、お肌のために悪い事をすると、ニキビを悪化させる原因にも繋がることがあるのです。

実はニキビケアに栄養コントロールが必須です。

脂質や糖質を多く含有している物を取り過ぎることは吹き出物の原因になります。



特にチョコは脂質も糖質も多いため、あまり取り過ぎないようにした方が賢明です。カカオ多分に含有し糖質の少ない物はお肌にも良いので、ぜひとも食べたい時には成分表を考慮にいれましょう。肌にできたニキビを無理やり潰すと、膿が中から出てきます。
もっと潰すと今度は芯が出ます。これがニキビの元となるのですが、無理やり潰して芯を出すことは決して良い方法ではありません。無理矢理に潰すことになるのですから、より一層炎症が広がってしまいます。

ニキビ跡が残ってしまうことも多くあるので薬等をつけて少しずつに治していきましょう。
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:美結
読者になる
2017年08月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/eoakmiicmassmr/index1_0.rdf