死ぬまでぴんぴん

最近は、急に寒くなったりで、体の調子はどうですか〜

お肌の調子がよくない人が多いのでは・・・
私もそんな一人です。

ビタミンCは抗酸化作用が高く、美白づくりに　（＾＾）ｄ
食事で美白効果がある『ビタミンＣ』の摂取を心がけましょう。

ビタミンCはもともと体に必要な成分だし、摂取しすぎても副作用がないから
安心なんだって、今日から柑橘系食べまくり（笑）

でもやっぱ、食べすぎには注意だよ　(^_-)〜☆

今日も評判のコスメでケアに勤しまなくちゃ！
コスメやマッサージでケアするなど、気をつけています。

私が情報収集しているサイト紹介しておきます。

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