私の健康美容法

February 19 [Wed], 2014, 19:12
私のお肌のお手入れはお風呂から上がったら5分以内に化粧水を付けます。


私は身体を拭いた後すぐ下着等着るのがべたついて好きじゃないので拭き終わったらタオルを身体に巻いた状態で洗面所でやります。


化粧水はたっぷり使います。2回はコットンに付け足します。


なので、気兼ねなく使えるお安い商品を使っています。


夜は美容液も付けています。


手に適量だし手のひらにのばし体温で暖めてから、肌を押さえるように付けていきます。

朝は洗顔後コットンパック、たっぷりしみこませたものを3分。


3分以上になるとコットンが乾燥してきて逆に肌の水分が奪われてしまうそうです。


パック後、そのコットンでパッティングして乳液をつけます。


そして週末に仙台の接骨院通いして体のケアもしてますよ〜

これくらいでちょうどいいのです^^
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