マッサージ、タイ古式マッサージ、出張マッサージ 東京。

NPO法人日本タイマッサージ連盟の公式ブログ『タイマッサージの神秘!』は東京を中心にタイ古式マッサージの普及運動を行うセラピストあいが描く、タイマッサージ健康情報&タイ文化情報です。
 
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タイ古式マッサージ健康法の普及運動を行う、NPO法人日本タイマッサージ連盟のチーフセラピストとして日々現場で施術を担当する立場からタイ古式マッサージの可能性を追求したタイ古式マッサージ流現代養生訓&Viva タイカルチャー♪

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タイ古式マッサージセラピストの職業病!?膝の黒ずみ解消法☆ / 2013年04月22日(月)
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タイマッサージセラピストあいです

タイ古式セラピストの職業病とも言える『膝の黒ずみ』

‥女子的に何とも残念なことですが、膝の黒ずみが気になる

という方は、一般に結構多いようなので、

毎日簡単に続けられるケアをご紹介致しますね☆


タイ古式マッサージは、マッサージマット等での施術が

スタンダードで、膝をつく姿勢が多く、膝に摩擦を受ける為、

膝の角質が厚くなり、黒ずんでしまうのです。





膝をつく事が多いと、摩擦が起こる膝の皮膚は、

@防御作用により角質が厚くなる傾向がある

Aメラニン色素を増やして肌を守ろうとする

そして黒ずんだ膝になってしまうのです。


また、このような方に多く現れます。

●正座をすることが多い 

 ●スリムデニムを愛用して足を組む事が多い

●スリムなズボンを履いて自転車に乗ることが多い  

●膝の摩擦の起こるスポーツ(バレーボールやレスリング)

●乳幼児を育てているお母さんや保母さん(膝をつく作業が多い)
  など‥


膝の黒ずみは、決して病気ではないものの、綺麗な膝でいたいものですよね。
膝の黒ずみが気になる方への解消方法をご紹介致します。


☆膝の黒ずみ解消法☆

@必要のない時には、膝への摩擦がかかる姿勢を取らない。

A膝への摩擦がかかるスリムパンツを履かない。

B皮膚が硬くなれば黒ずみも進んでいくので、ゴシゴシ洗わない。


☆膝の黒ずみ解消お手入れ方法☆
〜新たにケア用品を揃えず、すぐ始められる方法〜


用意するもの ●お塩(細かめ) ●ボディシャンプー 
●いつも使っている化粧水&乳液等


泡立てたボディシャンプーにお塩をふりかけ、膝を優しく洗う。
(塩の粒子が硬くなっている角質をスクラブしてくれます。)

お風呂上がりに、化粧水でお顔のパッティング後に残った、

化粧水が染み込んでいるコットンや、化粧水で潤っている掌で、

膝にも優しくパッティング
をします。その後は保湿のために、

乳液やクリームを塗ります。
このケアで、膝の黒ずみは解消

されます。肌の再生には1ヶ月ほどかかります。



私はタイ古式セラピストを続ける限り、日常的に

膝の黒ずみケアをしたいと思います。




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