マッサージ、タイ古式マッサージ、出張マッサージ 東京。

NPO法人日本タイマッサージ連盟の公式ブログ『タイマッサージの神秘!』は東京を中心にタイ古式マッサージの普及運動を行うセラピストあいが描く、タイマッサージ健康情報&タイ文化情報です。
 
マッサージ タイ古式マッサージ 出張マッサージ タイマッサージの神秘

タイ古式マッサージ健康法の普及運動を行う、NPO法人日本タイマッサージ連盟のチーフセラピストとして日々現場で施術を担当する立場からタイ古式マッサージの可能性を追求したタイ古式マッサージ流現代養生訓&Viva タイカルチャー♪

病気になりたくなければ、
下手なマッサージは
絶対受けるな!
メルマガ登録・解除
病気になりたくなければ、下手なマッサージは絶対受けるな!
 
タイ古式マッサージ健康法普及
には、アナタのワンクリックが
必要です。

 開ききってから閉じるのがコツ(完全
 に開かないうちに閉じると、せっかくの  一票になりません)


タイマッサージ店ランキング

タイマッサージ店ランキング

タイ・ブログランキング

にほんブログ村 健康ブログ 健康法へ
にほんブログ村

連盟主催ブログランキング、リンクバナー

タイ古式マッサージ全国ブログランキング

お疲れ様でした。よろしかったら、お礼に今日のアナタの運勢を鑑定差し上げます。

メールフォーム
タイトル

内容

全てのブロ友に幸運を!
生年月日入れるだけ。




お時間があれば、twitterも見ていってください。

2009年03月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31
携帯からもご利用ください
『愛のブログ』・・QRコードを使って携帯からもご覧になれます♪
『プーケの休日』HP携帯サイトです♪


« ハーブボール天国 (^O^) | Main | 先週のタイマッサージファンズの方々のご紹介★【プーケの休日】ご利用のご新規様です »
クールガイは長生きできない!!! / 2009年03月03日(火)
タイ古式マッサージ  プーケの休日

あなたのワンクリックで、
NPOのタイマッサージ普及運動をご支援下さい

  

  

******************************

タイ式マッサージセラピストKaorinです



冷え性について書き綴り今回は3回目です。

今日は、身体の活力や免疫力が奪われてしまう

男女共に多い冷え性、『冷え性の人はどうすれば良い?!』


冷え性対策について書きます♪






******************************

過去2回の記事はコチラからジャンプ致します↓

@ 女性の特権侵食?男性の冷え性が増えてるゾ!?

A 冷えは万病の元!あなたの平熱は今、何度?

******************************




低体温、冷え性を予防、改善するための具体策




◎頭寒足熱

膝掛けなど利用して足元を冷やさないよう心掛けましょう。

特にシルクの5本指靴下は冷え性の方にオススメです。




◎湯船に浸かる

眠る前に体をポカポカにすると疲れも取れてぐっすり眠れます★

あなたの入浴はシャワーだけですか?

湯船に浸かりましょう!




◎適度な運動

筋肉を使う事で中から熱が作られます。

いつもと違う行動をすることで脳が刺激されて、

良いアイデアが浮かぶかも。一石二鳥!

一つ前の駅又はバス停で降りて歩いてみませんか?




◎季節に適した野菜を食べる

冬にトマトやキュウリなど水分を多く含んだ夏の野菜

を沢山食べると体が冷えてしまいますよ。


その他にも糖分や乳脂肪が多く含まれるデザート、

白砂糖など精製されたもの、

コーヒーや南国果物など暖かいところで収穫

されるものも体を冷やします。




◎体を温める食べ物 (ご参考まで‥)

蓮根やゴボウなどの根菜、生姜、葱、

ニンニク、ごま、サフラン、タイムなどなど…。

うまく組み合わせて食べましょう。





◎第2の心臓と言われている足マッサージ する


フットマッサージとタイマッサージの組み合わせ


体が冷えている方にオススメのコース ですよ。

是非お試し下さい。


不思議と全身がポッかポカ






私達は内閣総理大臣認証を得て、

国民の健康と福祉の向上のため
タイマッサージの草の根普及運動
を行なっているNPO法人です。

---------------------------
あなたのワンクリックで、
NPOのタイマッサージ普及運動をご支援下さい

  

◆携帯で読めるタイマッサージ健康情報
         (PCも可・登録無料)  
 平日毎日お昼休み時間に配信!

******************************
私たちのタイマッサージの施術で

健康力をつけて不況を吹き飛ばしてください。

都内23区内にセラピストを派遣致します。

動画で分かるタイマッサージ↓
http://e-massage.net/price/index.html#02


NPO法人 日本タイマッサージ連盟

*******************************




RSS


Posted at 05:05/ この記事のURL
この記事のURL
http://yaplog.jp/emassage/archive/468
ブックマーク登録
タイマッサージ師の派遣による草の根普及運動を行うのは直営店【プーケの休日】です


電話番号:0120−441・107(携帯OK)
営業時間:17:00〜翌03:00
定休日:月曜日

★料金表(抄)★

動画でよく分かる料金表はコチラへ>>

その他、オプション、各種キャンペーン多数あり。
各コース派遣費別途。

★派遣範囲★

常設東京23区、神奈川、千葉の一部
及び、特注にて全国一円。



●タイマッサージ普及運動●

ワンクリックで出来るタイマッサージ普及運動に参加しませんか!(無料)下記バナーのクリック数が増えると読者の目に触れる機会が増しタイマッサージ普及に大いに役立ちます


●ブログ

ブログ村(健康法)

オモブロ


●ホームページ
マッサージ店HP

R人気Webランキング

ニュースリリース公式サイト


●モバイル

オモブロ



●全国ブログランキング

オモブロ

R人気Webランキング



中の人

無料アクセス解析
   
Powered by yaplog!