薬と健康の週間

February 09 [Sat], 2008, 2:58
昨日17日の日めくりに
「薬と健康の週間」
と書かれていました。




各自、薬との付き合い方を考えなおし、できれば薬なしで健康を保つことを考える週間?
なんて、思いましたが、実際はどうなのでしょう?
また、後ほど、インターネットで検索してみたいと思います。




薬は病気の時は仕方がなしに処方しますが、誰しもできればお世話になりたくないものだと思っています。
私も、まず、飲みません。



風邪気味かなと思ったときは、食欲があればきちんと食事を取って疲れない程度の入浴をし、子供も主人もそっちのけで、先に布団で休ませてもらっちゃいます。
あと、頭痛もよくいらっしゃるのですが、軽いときは睡眠を十分とることで解消するように努めています。(市販の鎮痛剤は効き目が結構きついので・・・)




でも、歳を取るごとに回復が遅くなりつつあるのが現実。
また、「大丈夫」と思っていた症状がとんでもなかったり・・・ということも友達にはよくあるようで
「おかしいときには病院にかかるのが一番よ」なんて進められたりもしています。




健康であれば、こうあれこれ考えなくてもいいのでしょうが・・・
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