「美しい肌を保つ為にはタバコはN

April 07 [Thu], 2016, 20:22
「美しい肌を保つ為には、タバコはNG!」なんて言葉をよく聞きますが、それは美白も同じだといえます。真剣に肌を白くしたいならば、タバコとは縁を切るべきです。その一番の理由として挙げられるものが、タバコのせいで起きるビタミンCの消費です。タバコは、美白に絶対必要とされるビタミンCが破壊においこまれます。洗顔の後の保湿はドライスキンを予防・改善する上で重視されることです。ここをサボってしまうとより肌の乾燥を生んでしまいます。また、クレンジングや化粧用品も保湿力のあるものにする必要があります。さらに保湿効果のある入浴剤を使ったり、温度の高いお湯を使用しないというのも非常に有効です。乾燥肌の方でスキンケアで忘れてはならないことは普通肌の方以上に丁寧に保湿をすることです。それから、ある程度皮脂を残すことも必要というのも大切なことです。高価なクレンジングや洗顔料を使うときはもったいなさが先に出て少量で強くこすってしまうと必要な皮脂まで落としてしまって肌は皮脂のバリアがなくなり、直接空気にさらされ、乾燥が進みます。洗顔のとき使用するのはぬるま湯にしないと、熱すぎるとかえって肌に負担をかけます。それに、保湿だけに留まらず、自分の洗顔はこれでいいのかと振り返ってみてください。
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