体重が減りすぎるのもよくない

May 17 [Tue], 2016, 4:41
痩せすぎっていうのは、見た目がってことではなくあくまでBMI的にってことなんですが。

体重以外にも「痩せた」って思う指標は「サイズ」があります。

わたしは、痩せすぎ体型の人が産後何10kgも増えるのは、その人と子どもにとってちょうどいい体型になるようにしてくれてるんじゃないかって思っています。

脂肪は栄養の貯蔵庫なんですって、災害にあったときに子どもに優先的に食事させますよね、それでお母さんが倒れてしまっては元も子もないじゃないですか。

脂肪をなくしすぎるのもよくないし、体重が減りすぎるのもよくない。


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