トロデのPerry

September 22 [Fri], 2017, 9:50
三つ目は豆類に加えて豆腐などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型という名前のタイプで、見た目は筋肉があまり付いておらず華奢な人が多く、男女比は同じくらいです。このタイプの人は、太りにくい体質だと言えますが、その反面一度太ると痩せるのに苦労するタイプと言えます。





まず、検査を行ってくれる企業から検査キットを買いましょう。



次に、検査キットの中には綿棒が入っているので、この綿棒を用いてほほのあたりの粘膜を採取します。



最後はその粘膜のついた綿棒を返送しましょう。



肥満は四種類のタイプに分けることができ、肥満遺伝子変異が元となるものが三種類と遺伝子の変異はなくて生活習慣が問題のものに分けることができます。まず一つ目はご飯やパンといった糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓の周りに脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。どんな時代であってももう少し体重を減量したいと感じている人は少なくないのではないでしょうか。



ですが、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットにチャレンジしたものの痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても全くダメ、という方も結構いることでしょう。

自分がどういった体質なのか、どうやったら減量することができるのかを「遺伝子検査」によって知ることができます。



以前であれば遺伝子検査という行為は医学上のものだったのですが、最近では誰でも手軽に家で遺伝子検査をやることが可能となりました。二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードというような脂質の代謝が苦手な洋ナシ型と言われているタイプで、お腹周りなどに皮下脂肪がつきやすく、男性よりも女性に多くみられます。このタイプにおいては、減量したいと努力してもすぐには痩せないタイプです。たぶんそれは、自分に合ったダイエットのやり方ではないことが原因かもしれません。



以前なら、なぜ痩せないんだろうと一人で悩んでいたかもしれませんが、最近では簡単になぜ減量できないかを調べることが可能なのです。このタイプであると、痩せやすい体質なのですが、逆にリバウンドもしやすいタイプと言えます。







このタイプの人は、糖質が少なめの食事を摂りつつ、糖質を燃焼してくれると思われているたくさんのビタミンB1を摂ることで減量効果が期待できるでしょう。

このタイプに分類される人だと、脂質を減らした食事を摂るのと合わせて、唐辛子またはショウガなど温熱食材と呼ばれている食材を摂り体を温めることによってダイエット効果が期待できます。

その後、だいたい2〜3週間ほどで検査結果が自宅に届きます。検査キットの費用は企業によりわずかな差はありますが、ほとんど5000円〜6000円です。
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