マルガタゲンゴロウのクオン

July 17 [Mon], 2017, 6:44
本当はそれは、自分にピッタリなダイエットの仕方ではないからなのかもしれません。







一昔前なら、どうして体重が減らないんだろうと一人で悩まなければいけなかったのですが、現在では手軽にその要因を調べることができます。二つ目は揚げ物及びジャンクフードのような脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型と言われているタイプで、お腹あたりに皮下脂肪がつきやすく、男性に比べて女性に多くみられます。



このタイプの場合、減量したいと努力してもすぐには痩せないタイプです。三つ目は豆腐及び豆類などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉が少なく、華奢な人が多く、男女同じくらいずついます。このタイプの人の場合、太りにくい体質と言えるのですが、逆に太ってしまうとすぐには痩せないタイプだと言えます。

このタイプに分類される人は、脂質の多くない食事を摂ると共に、唐辛子または生姜等の温熱食材と呼ばれる食材を積極的に摂り体を温めるようにするとダイエット効果が期待できるでしょう。このタイプに分類される人は、痩せやすい体質ではあるのですが、反面としてリバウンドもしやすいタイプなのです。

このタイプの人は、糖質が少なめの食事を摂りつつ、糖質の燃焼効果が期待できるビタミンB1を多く摂取することで、減量効果が期待できるでしょう。





どんな時でもあと少し体重を減らしたいと考える人は多いと思います。



ところが、痩せたいと思ってテレビで見たダイエットに挑戦したけれども痩せない、雑誌で見たやり方を試しても効果が出ない、という方も結構いることでしょう。



まず最初に、検査を行っている企業から検査キットを買いましょう。次に、検査キットの中には綿棒があるので、この綿棒を利用してほほ周辺の粘膜を取ります。



最後にその綿棒を返送するのみでよいのです。



自分がどういう体質なのか、どうやったら痩せられるのかを「遺伝子検査」によって知ることができるのです。一昔前までは遺伝子検査というと医学上の検査でしたが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査を受けることが可能となったのです。







それから、およそ2〜3週間前後で検査結果が書かれている紙が自宅まで配達されます。

検査キットの価格は個々の企業で多少の差はあるものの、だいたい5500円前後です。肥満は四種類のタイプに分けることができ、三種類の肥満遺伝子変異が元となるものと遺伝子の変異はなくて生活習慣が元となるものに区分することができます。まず一つ目はパン及びごはんなどの糖質の代謝が得意ではないリンゴ型と呼ばれているタイプで、内臓脂肪がつきやすく、男性のほうが女性よりも多めです。




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