ラーメンが好き

May 01 [Thu], 2014, 18:51
 わりと、美味しいラーメンが好きなのですが、あまり夜遅く食べるとお腹周りが出っ張ってしまいますので、ランチ時とかに食べるようにしています。
 いわゆる時間差ダイエットという感じで、気休めにしかならないと思いますが、これで頑張ってあまり太らない様に工夫したい。
 ラーメン好きには厳しいですが、他にも炭水化物ダイエットにも挑戦してみようかと。これも、いきなり炭水化物を全部止めるというよりも、朝と昼に炭水化物をとって、夜と夜中に食べないようにするとかの工夫をすれば少しはマシになりそう。

 細かい事ですが、そろそろ成人病にも気をつけなければいけない年になってきましたので、この辺も要注意。
P R
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:オタクの友達
読者になる
2014年05月
« 前の月    |    次の月 »
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる