ダイエット中の方はご覧ください!

February 23 [Sun], 2014, 12:46
でも、そこからはまったく痩せる事がありませんでした。
ですが、これから自分で頑張ってダイエットをしていかなくてはいけないので、痩せる事を意識しながら生活をしていけたらいいなと考えています。
前の自分を取り戻したいなと思います。
そして、多少の時間があります。
食べものを制限をするのは、難しい事なのでこれから、お腹引っ込めダイエットのやり方と効果を見ていこうと思いました。
5キロほど痩せれた時には、かわいい細身の服を着れたらいいなと考えています。
でも、そんな危険なダイエットはやはり避けていきたいものだなと感じているのです。
周りが驚くほど変わっていけたらまた、いいものなのかなと感じています。
子供ができても、結婚をしてもやはり体重管理はちゃんとしないと、すぐに太ってしまうものなんだなと感じています。
私は、今年はダイエットを頑張る事を決めました。
今となっては、もういいやと諦めていたりするのですが、でもこのままでは私は太ってしまうと思ったのです。
そして、お金がかからないものなのでいいものだなと感じています。
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