池本がモスコーブルーグッピー

July 13 [Wed], 2016, 17:32
この頃、気温の変化が激しいせいか、からだがしんどい毎日です。体力を回復させるには、食べることと体を動かすことが、最も大切とされていますが、思った通りにはうまくいきません。しかも、仕事を終えて家に戻ると、もはやなんにもしたくないので、あきらめてしまいます。

なので、せめて休日には、ちゃんとやろうと張り切ってみるのですが、溜まった洗濯などで、やっぱり出来ずにいました。ですが、そんな感じで過ぎていくのは悪いと、一念発起して早いうちに変えなくてはと、生活を立て直しました。なぜかというと毎朝鏡に映る私の顔が、まずいことになっていると感じたからです。

体力がなくなっているだけかと思っていたら、現実には、あらゆるところに影響が出ていたんですね。しわやたるみなどが多くなってしまったのは想像が付きますが、肌に弾力はないし、髪もバサバサだったんです。このままでは、干からびたおばさんに決定なので、女子力アップのために、色々なことを頑張ってみようと思います。
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