夜中にお腹がすくから。

February 15 [Mon], 2016, 8:34
最近わたしは夜中にお菓子を食べたくなるので困っています。わたしは晩ごはんを夜の六時過ぎに食べる習慣があります。だから、夜中まで起きている日は当然お腹がすくのです。



当然のことなんですが、お腹がすく時間がもう少し早かったらいいのに、夜中に急にお腹がすき出すので困っているのです。そのせいで真夜中にお菓子をぼりぼりやりだして、みごとに体重が増えるのです。



いま「晩ごはんの時間を遅めにしようか…」と、検討しています。
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