夏になると

July 06 [Sat], 2013, 15:11
夏になると、食欲が落ちてしまったり、
夏バテや熱中症など、
体調管理がなかなかむずかしいですよね。

夏も、元気に過ごせるようなレシピや、
体調管理の方法など、
いろいろと知っておきたいものですね。

ちょっとした知識や、心がけで
体調も気分も良く過ごせたら、
助かりますね。

私も、夏はちょっと苦手なので、
いろいろと情報を集めようと思っています。


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