ガムを噛むことでプラス効果

May 19 [Tue], 2015, 9:18
口寂しいなどで何気なく噛んでいるガムには、結構良い効果があるのをご存知でしょうか。ガムを噛むことで緊張感を和らげたりなどの精神安定の効果があったり、ガムを噛むことで唾液が出るので消化を助けたり、虫歯予防にもつなげられるのです。また噛むことで脳を活性化させることができるのでとも言われていますし、噛むことで血流が良くなって目のコリも改善され眼精疲労にも効果的とも言われています。沢山食べすぎるのは良くないかもしれませんが、ガムを噛むことで様々な良い効果を出してくれるので、ちょっとした息抜きなどにガムを食べることも良いことだと思います。噛むという事がどれだけ良いことなので、普段の食事も良く噛んで食べることが大切です。自分だけでなく家族にもガムを噛むことを進めていけると良いですよね。

リビト ライセンス加盟
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:ead3yrhb
読者になる
2015年05月
« 前の月  |  次の月 »
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/ead3yrhb/index1_0.rdf