便秘解消 玄米酵素

September 29 [Wed], 2010, 13:43
便秘解消 玄米酵素

玄米酵素は、玄米・胚芽・表皮、カルシウムを麹菌によって発酵させ、大豆を加えたバランスの良い健康補助食品です。玄米は完全食といわれていますが、なかなか続けられないのが現状。

そこで「手軽な玄米食」として、生まれたのが玄米酵素です。白米を食べていても玄米酵素を補えば玄米食以上の価値が生まれています。玄米の持つ栄養素に、カルシウム、大豆をプラスしているので、栄養バランスが非常に優れている食品です。

玄米の持つ栄養素に、カルシウム、大豆をプラスしているので、栄養バランスが非常に優れている食品といえます。

100gあたりの食物繊維が、何とごぼうの約4倍!!! 腸内環境を整え、不要な物質を体外へ排出する食物繊維が豊富です。

100gあたりの繊維は、何とごぼうの4倍です。消化吸収がよく、胃にやさしい。発酵により、体内での消化吸収がよくなり、各種酵素も生まれ、アミノ酸やビタミンB群が豊富になります。

有用物質でイキイキ体力維持!フィチン酸、γ-オリザノール、γ-アミノ酪酸、レシチン、コリン、サポニン、イソフラボンなどが身体を元氣にします。1日に必要な食物繊維の量は20gと言われています。最近の日本の食生活では、15g程度は通常の食事から摂取できますが、あと5g食物繊維を摂取したいところ。

玄米酵素には普段の食事で不足がちなビタミン、ミネラル、酵素など生理活性物質が豊富に含まれています。また玄米にはフィチン酸、食物繊維などが含まれていますので、玄米酵素を食べて、これらを補うと体内の新陳代謝が活発になる結果、一時的に体調に変化が起きることがあります。


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