各務で高倉

August 23 [Wed], 2017, 3:45
それから、約2〜3週間前後で検査結果が書かれている紙が家に配達されます。



検査キットの料金は企業により若干の差はあるにはあるのですが、だいたい5500円前後となっています。いつも常にもうちょっと体重を減らしたいと思う人は多いと思います。ですが、痩せたいと思ってテレビで見かけたダイエット方法に挑戦したけれども痩せない、雑誌で紹介されていた方法を試しても全然ダメ、という方は多いのではないでしょうか。

実はそれは、自分に適しているダイエットの仕方ではないからなのかもしれません。昔であれば、なぜ効果が出ないんだろうと一人で考え込むこともあったでしょうが、最近では簡単にその要因を知ることができるのです。







このタイプに分類される人は、痩せやすい体質ではあるのですが、その反面リバウンドもしやすいタイプと言うことができます。このタイプに分類される人の場合、糖質が少なめの食事を摂りつつ、糖質の燃焼効果が望めるビタミンB1をたくさん摂取することで、減量効果が望めます。肥満には四種類のタイプがあり、三種類の肥満遺伝子変異が原因のものと遺伝子変異は見られず生活習慣が原因となるものに分けられます。





まず一つ目はご飯やパンといった糖質の代謝が不得意なリンゴ型と呼ばれるタイプで、内臓脂肪がすぐについてしまい、女性よりも男性に多めです。

自分がどういった体質なのか、どうすれば痩せることが可能かを「遺伝子検査」という方法で知ることができます。



一昔前であれば遺伝子検査というものは医学上の検査だったと言えますが、今日では誰でも手軽に家にいながら遺伝子検査をやることが可能となっています。

三つ目は豆腐並びに豆類などのたんぱく質を十分に摂れていないバナナ型という名で呼ばれているタイプで、外見は筋肉があまりついておらず、ほっそりした人がほとんどで、男女同程度の比率です。







このタイプに分類される人は、太りにくい体質だと言えますが、逆に一回太ると痩せるのに苦労するタイプです。二つ目は揚げ物に加えてジャンクフードといった脂質の代謝が得意ではない洋ナシ型と呼ばれているタイプで、皮下脂肪がつきやすいタイプで、男性に比べて女性に多くみられます。

このタイプにおいては、体重を減らしたいと頑張ってもなかなか痩せづらいタイプなのです。





まず最初に、検査を行っている企業から検査キットを買いましょう。次に、検査キットの中には綿棒が含まれているため、この綿棒でほほのあたりにある粘膜を採取しましょう。最後にその綿棒を返送しましょう。このタイプの人の場合、脂質の少ない食事を摂りながら、唐辛子もしくはショウガといった温熱食材と呼ばれている食材を積極的に摂り体を温めるようにするとダイエットの成果が期待できます。
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