育毛のために私が心がけていること

December 19 [Thu], 2013, 9:49
男性でも薄毛は、とっても悩みの種になりますが、女性の場合は尚更です。

私の場合、ここ数年すごく髪の量が減ってきて、写真を撮られるのがすごく嫌になりました。

同世代でもフサフサしている友人も多く、その隣に並ぶと自分の毛の薄さが目立ちます。

父が薄く禿げていたので遺伝もあるのかもしれませんが、このまま放置していると禿げてしまうかもという不安に襲われました。

そこで、私自身が育毛によい髪の手入れ方法を聞いてから、実行していることがあります。

それはシャンプーはすすぎまで丁寧に行い、そのあとにドライヤーでキチンと乾かすことです。

今まで自然乾燥にしていたのですが、それは髪のためにはよくないそうです。

生乾きだと、髪を痛めてしまい薄毛の原因にもなると聞いてから、しっかりと髪を乾かしてから寝るようにしています。


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