歩く親父

September 09 [Fri], 2016, 12:52
この頃、家の親父が真っ黒に日焼けしている。
それは、毎日の日課として散歩を始めているからだ。
親父は春に定年退職して今は特に仕事もしないでいる。
最初の頃は家でゴロゴロするか、外出もたまに近所のコンビニに行くだけだった。
それが何を思ったのか、歩いてみると言い出して散歩が始まった。
親父によると、近くの川っぷちを往復で五キロ歩いているらしい。
それで真っ黒になっているが、とりあえずやることができてよかったと思う。
前は本当にだらけきったような生活をしていて、大丈夫かと思っていた。
見た感じにも太ったように見えていて、何か病気にでもなりそうな感じもしていた。
何が原因で歩きだしたかは分からないが、歩くだけでも運動になるのでいいと思う。
自分が行く船橋市にある整体でも無理な運動より歩く方がいいと聞いているので続けてもらいたい。
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