まだまだ寒さが続いていますが、皆さん体調管理いかがですか。
新宿センターの井上です。
今回は、身体の痛みについて書きたいと思います。
一般的に多くの方が抱えている症状には、「肩こり」「腰痛」「頭痛」などがあります。突然この症状が皆さんを襲った時に、まず何をしますか。

ほとんどの方は、そこの部分（筋肉）をマッサージするのではないでしょうか。
しかし、それで治ったことはありますか。多少楽にはなるかもしれませんが、またすぐに症状が出てきてしまうのではないでしょうか。

ではなぜ、良くならないのでしょうか。
それは、その症状の根本原因が症状を出している部分ではないからです。
私はこの仕事に携わり、20年近くになります。
その間に、肩こりが腰を調整したら良くなったり、腰痛が足首を調整したら良くなったりと、「原因はそんなところ！？」という体験を沢山してきました。
人の身体は全身が常に連動して動きます。どこかの動きが悪くなると、必ず別の部分で修正をしようと無理をし、耐え切れなくなり症状を出します。

当センターでは、あらゆる症状を全身で捉えます。
皆さんの症状の原因は、実はそこではないかもしれません。
なかなか改善されない症状でお悩みの方、是非一度ご相談ください。

スタッフブログ（126）井上

　全ての疾患について言える事ですが、対策の原点は原因です。これまで外反母趾の原因に従って詳しく述べて参りました。それらについて個々に対策を練って参ります。

外反母趾の原因は１．女性、２．靴、３．遺伝、の３つだと述べました。１．の女性と３．の遺伝は避けることが出来ませんから危険信号と捕らえて下さい。自分が女性で、母親や血縁者に外反母趾患者がいたら外反母趾になる危険性が高いと捕らえてこれから述べて参ります対策を取って下さい。

さて、外反母趾の原因として挙げました３つの内、残す２．靴について対策を立てて参ります。

まず、外反母趾は就学時児童生徒にはあまり見られないことから児童生徒の履いている靴は外反母趾にとって良い靴であると言えそうです。ざっくり言ってスニーカーの類は外反母趾対策の靴です。普段履きの靴にはスニーカーをお勧めします。

吉祥寺センター小澤ブログ（126）小澤秀明