2009.4.21 レコーディング

April 21 [Tue], 2009, 14:26
まず・・・サボってごめんなさい
なかなか成果出なくて、やる気無くしてました。
それではいけないと、やっと復帰☆


7時


バナナ 2本



9時


トースト マーガリン 2枚
コーヒー 1杯



育児のイベントへ


13時


五目おにぎり 1コ
いなり寿司 2コ
チキン南蛮 半分



以前を反省し、ダンベル体操する。
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夢来の部屋へようこそ
わたしは育児に奮闘中のmamaです
育児とダイエットを話題にセ記事を進めて行く方針です。

ダイエット宣言

私はココにダイエットを続ける努力をすることを誓います


貘゙イエット開始時のデータ

トH21.3.18

<身長>
セ158a

<体重>
セ69`
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