「パイン豆乳ダイエット」についての知らない事調べました。

April 24 [Sat], 2010, 21:11

ちょっと最近色々と話題になった「パイン豆乳ダイエット」についてのことですが、面倒だけど調べました。今回調べた事、みんなでシェアしようかなって思ったので、書いておきますね。

パイン豆乳の作り方は、豆乳バナナよりも簡単です。この大豆ペプチドは、腸に吸収されることによって、基礎代謝が高まり、脂肪の燃焼を促します。その中でも、バナナと同じくらい人気が高いのが「パイナップル」です。近頃、注目を集めてきているのが「パイン豆乳ダイエット」です。

独特のにおいによって、飲みにくい豆乳を飲みやすくするために、豆乳といろいろな果物と組み合わせて、おいしく豆乳を飲む方法があります。1日3杯程度を目安として、飲むようにしてください。ただ、パイナップルを大量に飲むと、体が冷えてしまうので、飲み過ぎには注意です。そこでパイナップルが登場するのです。

どうして、豆乳とパイナップルとの組み合わせが良いのでしょうか。また、悪玉コレステロールを減らすなど、健康面でも多くのメリットをもたらします。パイナップルに含まれるタンパク質分解酵素によって、大豆ペプチドを体内に吸収されやすくしてくれるのです。パイン豆乳は、簡単に作ったり、近くのお店で買ったりして、手軽に準備できるので、毎日飲み続けることができると思います。

豆乳だけを摂取しても、タンパク質に含まれる「大豆ペプチド」が大き過ぎるので、うまく体内で吸収できません。その作り方は、果汁100％のパイナップルジュースに、豆乳を混ぜるだけです。大豆ペプチドを、より多く体内に吸収されることで、ダイエット効果が高まるのです。また、お店によっては、豆乳とパイナップルがミックスされた、「パイン豆乳」という商品も売られています。

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「パイン豆乳ダイエット」について豆乳ダイエットって?

「パイン豆乳ダイエット」について. 2009-08-09 12:03:42. 近頃、注目を集めてきているのが「パイン豆乳ダイエット」です。 ... パイン豆乳は、簡単に作ったり、近くのお店で買ったりして、手軽に準備できるので、 ...

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どうかな、いろいろと調べた私の記事、おもしろかったかな？いずれにしても、読んでくれて、ほんとありがとう。もう少し大丈夫？次に行くね♪

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