9日目→生理2日目。 

June 29 [Mon], 2009, 22:11



イライラしてしまい
今日はよく食べてしまった(ρ_;)

腰も痛いし……


体重増えた〜…ショックm


最近体重が減りませんA








・バナナ
・キウイ
・ヨーグルト


・弁当


・チンジャオロース
・メカブ
・納豆
・入り豆腐
・肉じゃが
・米(茶碗半分)

食後
・パックンチョ←←←←←←←

・コア10分
・腹筋30回









完全にパックンチョのせいm
だって家にあったんだもん〜(>_<)

イライラしてたから甘いモノ
食べたかったんだもんm



しかも今日は雨だから縄跳びできんし…なにより腰がツライからね(ρ_;)


生理2日目ホント最悪だ










明日から切り替えて頑張ろ〜っと









んじゃ偈~
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ダイエット頑張ってます!

自分に自信を持つため、
ある男を見返すため、
日々励んでおります(^ω^)

よろしくですヤ
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