たまごいっこでかわる

November 25 [Mon], 2013, 22:44
最近、ダイエット意識でお肉食べるのへらすとか結構考えてる人おおいと思いますが、それならたまご摂るのがお勧め。

たまごのたんぱく質は本当にいいみたいです。

やっぱりたかいたまごのほうが栄養分高いし、おいしいと思うのですが、あまりそれを日々続けるのはちょっと厳しい。

でも、スーパーの安いたまごでも十分なので実践してみてください。

大事なのはいっこでもおもいついたら実践してみること。
スーパーの特売98円のたまごで自分の肌がかわるとおもったらうれしくありません?
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