感激感涙感動

October 27 [Thu], 2011, 22:50
仲良しのAちゃんと平井堅さんのコンサートに行って来ました

すべての曲が素敵で感動

アイシテルで感涙

私が心を鷲掴みにする曲がアイシテル
涙が溢れて止まらなくて

幸せな時間だった

また行けたらいいな

10月

October 06 [Thu], 2011, 18:54
早いものでもう10月

今年ものこり3ヶ月

結婚25年銀婚式をむかえても相変わらず会話もない夫婦

こんなんであと何年くらすのかな〜

10月スタートのスケジュール帳を買いました

楽しく元気な1年になるのかな

念ずれば叶う?

September 20 [Tue], 2011, 20:44
昨日は晩ごはんをつくらなくてよくなり夕方から町内のトレーニングルームにAちゃんと待ち合わせて行ってきました


ウォーキング30分で
消費カロリー130キロカロリー

あとは私の最大の目的
大胸筋のトレーニングができるマシンを使ってトレーニング
しばらく力仕事をしなかったせいか筋力が落ちてるだんだん負荷をかけて大胸筋を鍛えなくちゃ

ダイエットすると体重と共にバストの肉が落ちてくる落ちて欲しい腹の肉はしがみついてるのに


人並みよりちょっとだけあるバスト
自慢ではないけどないよりはいいのかなと少し萎んできてから思ったりしてだったら難しいかもしれないけど垂れてみすぼらしいバストよりは綺麗な形のバストで老いたいって思った

そんな時ある人からバストを落とさないでダイエットするなら大胸筋を鍛えなくちゃとアドバイスをもらって重い腰をあげてトレーニングルームに通う決心をした

念ずれば必ず願いは叶うと信じて頑張ります
プロフィール
  • アイコン画像 ニックネーム:ふぅ
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  • アイコン画像 誕生日:1967年1月4日
  • アイコン画像 血液型:B型
  • アイコン画像 現住所:香川県
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