警報が解除されました
2017.01.24 [Tue] 16:06

本日の伏見本部道場のクラスですが、警報が解除されたので通常通り稽古を行います。


寒さが厳しいですが、気合いを入れて稽古しましょう!
 

大雪警報が発令中です
2017.01.24 [Tue] 12:03

本日も京都市に大雪警報が発令されています。


本日の伏見本部道場の稽古ですが、16時までに解除されない場合は少年部のクラスが休講となります。19時までに解除されない場合は一般部も休講となります。


予報では午後からさらに雪が降るようです。


地域によって差はありますが、どこかで線引きはしないといけないので…


皆様の安全を優先しての措置ですのでご理解頂きますよう宜しくお願い致します。


気象情報のご確認もお願いします。
 

南大阪支部錬成大会出場者
2017.01.24 [Tue] 10:10




上記、7名の選手が出場します。


皆さん、応援よろしくお願いします!
 

大雪警報が発令中です
2017.01.23 [Mon] 14:03

現在、京都市に大雪警報が発令されています。


19時までに解除されない場合は伏見本部道場の一般部が休講となります。


皆様、ご確認よろしくお願い致します。
 

空手漬けの1日
2017.01.21 [Sat] 21:36

土曜日は朝練からスタートします。


朝練は9時から12時まで、動きづくりのトレーニングから始まり、シャドー、ミット、スパーリング、フィジカルトレーニング等で心技体を高めます。


基本的には選手クラスと同じ参加資格ですので、強くなりたい方は是非!


色々と噂が流れてるようですが、安心して下さい!噂通りハードですから(笑)


でも終わった後の達成感は最高ですし、何より継続すれば必ず強くなりますからね。


参加希望者は村山まで。お待ちしてますよ〜


午後からはキッズクラス、少年部、少年部選手クラスの指導でした。


どのクラスも元気良く稽古が出来ていましたね!


指導中から朝練の筋肉痛が出始めて全身がパキパキになりましたが、みんなが熱心に稽古に励んでいたので、私も全力指導で1週間を締め括りました


今日は晩酌を楽しみます
 

積極的精神で稽古しよう
2017.01.18 [Wed] 08:33

昨日は伏見本部道場の少年部と宇治教室の指導でした。


少年部は基本を少なくして、移動をたくさん稽古しました。


後屈立ちや三戦立ちからの連続技をゆっくりじっくりと、始めは上手く出来なくて当然です。


間違いや失敗を気にせずに積極的精神で稽古しましょう!


素直な心で見る聞くが出来れば、すぐに覚えられるからね


宇治教室は少数でした。冬場は床が冷たくて足の冷えが堪えます…


基本の後はミットでハードに追い込み、型の稽古で締め括りました。


ハードな稽古も積極的にこなす姿勢が見られて良かったです。


寒さに負けず、この調子でがんばっていこう!
 

おかえりなさい
2017.01.17 [Tue] 08:28

昨日は田辺道場の少年部と一般部の指導でした。


少年部は基本、型、リレー、ミットを行いました。


帯が変わって新しい型を稽古しましたが、みんな熱心に取り組んでいました。


まずは型の順番をしっかり覚えましょう!


一般部は基本、移動、組手立ちからの技の練習、ミット、約束組手を行いました。


昨日は休会から復帰した方や、道場から足が遠ざかっていた方が久しぶりに稽古に参加してくれたので凄く嬉しかったです!


社会人として仕事や家庭を持ちながら空手を継続するのは大変な時もあると思いますが、空手の稽古でストレス発散して明日への活力にして下さいね。


いま道場から足が遠ざかっている方も復帰大歓迎ですよ〜心機一転で一緒にがんばりましょう!











 

鏡開き稽古会
2017.01.15 [Sun] 16:52



寒波の影響で雪が積もる中での開催となりましたが、30名の参加があり寒さを吹き飛ばす気合いの入った稽古を行いました。


雪の影響で参加出来なかった方もたくさんいたと思いますが、無事に執り行うことが出来て一安心です。


今年最初の行事は思い出に残る良いスタートが切れましたね!?笑


今年も道場生の皆さんと共に、成長していけるよう熱く、楽しく稽古していきましょう!


お手伝いして下さった保護者の皆様もありがとうございました。本年もよろしくお願い致します。
















基本稽古を全力で行いました。










みんな気合いが入ってました








稽古を終えて黙想。気持ちのいい汗をながして身体もポカポカです。








年度賞(努力賞と敢闘賞)の受賞者と。










昨日仕込んだ豚汁とお餅をみんなで頂きました。たくさん作りましたが、おかげさまで完食!皆さん、ありがとうございました。



 

本日の鏡開き稽古について
2017.01.15 [Sun] 08:28

本日の鏡開き稽古ですが、今年初めの支部行事ですので行いたいと思います。


雪の影響を考慮して開始時間を11時に変更します。終了予定は12時半となります。



くれぐれも安全第一で無理はなさらないでください。


道場生、保護者の皆様、ご理解とご確認よろしくお願い致します。



 

本日の伏見本部道場少年部について
2017.01.14 [Sat] 15:08

現在も京都市に大雪警報が発令中です。


16時までに解除されない場合は休講となります。


ご確認よろしくお願いします。