心を入れ換えて… 

May 21 [Mon], 2007, 19:23
昨日の試合からいろいろ得るものがあった。
やから、マジで今日からがんばるべ!!
走りこみして体力つけるべし!!
筋トレして筋力つけるべし!!


どーせならプロもめざしてがんばりまっする。

今日のメニュー
ロードワーク 岸根10周
ジムワーク シャドー5R バッグ5R ロープ1R

あと節約もしっかりして体調管理 栄養面も気をつかおう。
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