体を冷やす食べ物

July 20 [Sun], 2014, 9:10
私は冷え性なこともあって、体を冷やす食べ物を食べないようにしています。
夏でも家での飲み物は常温の水か、冷やしたカルピスの原液を常温の水で薄めたものぐらいです。
生野菜も極力食べないようにしているし、フルーツも嫌いなこともあってほとんど食べません。
あとは麦茶とかでしょうか。
麦茶の茶葉は安いので娘と夫用には作りますが、私は飲みません。

でも、暑くなってくるとやはり冷たいものが欲しくなりますね。
娘がアイスクリームやチューペットを食べているとなおさらで、時々食べてしまいます。
常温の飲み物を飲むのも結構きついです。
ものすごく暑い日などはたまにはいいと思いますが、自制するのが大変ですね。

バストアップサプリ
プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:dkepr3sm
読者になる
2014年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/dkepr3sm/index1_0.rdf