高生存ビフィズス菌ヨーグルトで腸スッキリ

July 14 [Mon], 2014, 16:16
ヨーグルトを食べれば便秘が改善されると思ったのですが、そうではないと知りました。

最近よく便秘をするので、便秘にはヨーグルトかなと思って食べてみたのですが、

全然効果なしでした・・・。

友達にその話をすると、安いヨーグルトじゃなくて、ちょっと値段高いけど高生存ビフィズス菌のヨーグルト食べなよと言われ、

買ってみて食べてみると翌朝からお腹がググっと動き、スッキリできました(^0^)

ヨーグルトでも便秘に効果があるもの、ないもの、あるんですね。


↓↓便秘 オリゴ糖について↓↓

私の便秘解消方法日記

プロフィール
  • プロフィール画像
  • アイコン画像 ニックネーム:京介
読者になる
2014年07月
« 前の月  |  次の月 »
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31
最新コメント
ヤプミー!一覧
読者になる
P R
カテゴリアーカイブ
月別アーカイブ
http://yaplog.jp/dk8lgafd2/index1_0.rdf