骨盤をたたいてダイエット

November 10 [Thu], 2011, 17:54
ダイエットにもいろんな種類があるけど、骨盤をたたくダイエットってどう?

ホネたたいちゃって、大丈夫なの?!

学生してたころに、健康診断で背骨の歪みをチェックされたことが
あるんだけど、やっぱ骨格って大事なのね。

わたし、いつもへんな姿勢だから、かなり歪んじゃってるんだろうな。

女子はやっぱり骨盤が大事。赤ちゃん生まなきゃいけないし。

しかも気になる下半身やウエストのくびれに効果的な簡単ダイエットなんだって。

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