10月18日★7日目
2005年10月18日(火) 8時00分
体重:56.4kg(前日比-0.8kg
)
夜食食べ過ぎたわりに減った
}
****************************************************************
朝

・もちもちチーズパン
・キムチうどん1杯
・リンゴ2個
・ヨーグルト
・コーヒー1杯
・麦茶4杯
****************************************************************
昼

****************************************************************
夜

***************************************************************
夜食


夜食食べ過ぎたわりに減った

****************************************************************



・もちもちチーズパン
・キムチうどん1杯
・リンゴ2個
・ヨーグルト
・コーヒー1杯
・麦茶4杯
****************************************************************



****************************************************************



***************************************************************



- 毎日の報告。 |
- URL |
- Comment [0]