踏み台昇降 

June 23 [Mon], 2008, 18:02
30歳になり気がついたら10年前より10kgも増えていて驚き。
かなりメタボな体型に。

このままでは、「かわいい服が着れない」。
今日から始めよう踏み台昇降ダイエット!!踏み台昇降ダイエット体験日記
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