ダイエット体験記
May 10 [Mon], 2010, 4:58
痩せるなら今！今度の夏に向けて一緒にがんばりましょう！！
もしかしたら、
あなたは現在どうやったらダイエットで上手くいくかで悩んだりしていませんか？
ひょっとして、ちまたにあるダイエット法を試してみたのも1度や2度じゃなかったりして・・・
えっ？なぜそんな事がわかるかって？
それがわかっちゃうんですよ。
だって、以前の私が四六時中悩んでた悩みですから＾＾
うーん 悩むどころか かなりお金も使っちゃいました
だけど 今年の夏は ビキニを着て 思いっきり弾けますよ♪＾＾
その理由は......
痩せるなら今！今度の夏に向けて一緒にがんばりましょう！！
簡単エスカレーター式ダイエット法
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玄米 ダイエットの真相
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鼠女のダイエット体験記。＞41年の人生の中で、数え切れない程のダイエットをしてきた が、一度として最後までやりぬいたことはない人がやせられる確立はどの位ですか？ 鼠女ことflowerisland1234は本当にダイエットをしているのでしょうか。 本当の年齢は３７歳です。(続きを読む)
シーサブログをカスタマイズしてます。質問なのですが背景色はどのようにして変更....
シーサブログをカスタマイズしてます。質問なのですが背景色はどのようにして変更すればよいのでしょうか？ダイエット 体験記なので優しい色にしたいです。お願いします。http://diettaikenkidesu.seesaa.net/タイトルの背景も、綺麗におしゃれな感じにしたいです。よくダイエット広告で使われているような素材に変更したいのですが、どのようにすればいいですか？ ここはこんな風にしたらいいよなどのアドバイスも頂けると嬉しいです。なにせ初心者なのでよくやり方が分かりません。。宜しくお願いします。。(続きを読む)
効果的なダイエットをしたいです。ダイエット法を教えてください。
効果的なダイエットをしたいです。ダイエット法を教えてください。３キロ程度のダイエットをしたいと思っています。現在６１．５キロです。仕事の都合で本格的な運動をすることが出来ません。また、食事を取る時間がまちまちなうえ、会社から食事が出るため、食事制限が難しいです。そのため、ダイエットに良い食品・食材を摂取してダイエットを成功させたいと思います。今まで朝バナナダイエットや寒天ダイエットをやってみましたが、いずれも失敗しました。皆さんがオススメするダイエット方法、ダイエット体験記を教えてください。また、リバウンド防止の方法があればあわせて教えてください。よろしくお願いします。(続きを読む)
お勧めのダイエットサイトを教えてください。
お勧めのダイエットサイトを教えてください。今まで何度もダイエットを決意しましたが、やはり長続きしません。 気持ちが萎えてきたときなどは、ダイエット体験記などを見て気持ちを盛り立てています。 ダイエットサイトで、みなさんが心の支えにしているサイトや、気持ちを盛り立てられるサイトなどがあれば 教えてください。 以前は、恋愛のためにダイエットしていた方のＨＰを拝見していました。 やはり恋愛は女性には効きますね。(続きを読む)
この頃、太ってきたのでダイエットしたいのですが、 ダイエットの計画を立てたほう...
この頃、太ってきたのでダイエットしたいのですが、 ダイエットの計画を立てたほうがいいって聞いたことがあります。 でも、どうやったら、いい計画が立てられるか分からないので教えてください!!!ちなみに、私は ☆153.5cm、43.7㌔ ☆ダイエット経験ナシ。 ☆料理は親がつくるので、炭水化物を食べない。などはできません ☆運動は、部活で陸上部です。 ☆甘いものがすきで、つい食べてしまいます。 ☆目標体重は40キロです こんな私に、あった計画をつくってください＞＜お願いします!!! また、ダイエット体験記みたいのや、いいサイトさんも教えてください！(続きを読む)
料理嫌いにも続けられる健康レシピを教えて下さい
料理嫌いにも続けられる健康レシピを教えて下さい４０代の姉が心筋梗塞と診断されたそうです。 姉は肥満でいかにも太りそうなメニューが大好きです。 でも病気を悪化させないためにも、今後新たな病気にならないためにも健康に痩せたいとの事。 ただ、姉は５人家族で夫と小中高の子供が３人おりますので、自分だけが健康メニューにしても 家族が満足できなければ、別メニューを作らなくてはいけないし・・・ 料理も作るのは苦手で予算的にも高くつくし・・・ そこで、食べ盛りの子供たちも満足できて、しかも料理嫌いにも作れる（毎日続けられる）健康メニューを教えて下さい。 それと、できるだけ安く作れるとなお良いです。(続きを読む)
痩せるなら今！今度の夏に向けて一緒にがんばりましょう！！
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ニックネーム：dietkantan
