ソロモン流!ミカコの骨盤矯正エクササイズ

October 15 [Thu], 2009, 11:22
10月18日のソロモン流にミカコさんが登場!ミカコさんといえば数々の芸能人のボディーメイキングをなさっていることでも知られています。スターダストプロモーションという芸能プロダクションに所属して芸能活動を行なっているのですが、きっかけはスターダストプロモーション所属の芸能人の方を綺麗にしてきた実績だったのだと思います。

ミカコさんが所属するスターダストプロモーション所属の芸能人の方は、常盤貴子さん、松雪泰子さん、竹内結子さん、北川景子さん、夏帆さんなどなど綺麗な女優さんがたくさんです。ソロモン流で取り上げてもらいたい人ばかりですね。そうそう、沢尻エリカさんが最近解雇されて話題になったのもスターダストプロモーションでした。

ミカコさんが一躍有名になったのは竹内結子さんの産後ダイエットを担当してからだと思います。ミカコさんが提唱するインスパイリングエクササイズという骨盤矯正ダイエットに竹内結子さんが挑戦し、産後は妊娠前よりも綺麗になったと評判になったのです。骨盤矯正エクササイズを実践する上でミカコさんが専属でついていたのでしょうね〜。

その後、若干メディアに露出することも少なくなっていたのですが、ミカコさんの骨盤矯正エクササイズは廃れてしまったわけではありません。実践している人も多く、それで今回ソロモン流で取り上げられたのだと思います。ソロモン流ではインスパイリングエクササイズによる骨盤矯正だけでなく、ミカコさんが通うネイルサロンや酸素風呂なども紹介されるようです。ミカコさん自身がどのように美しさをキープしているのかという秘密もわかるかも知れませんね。多くの人が興味を持っているのもこの点かもしれません。

ミカコさんのブログを拝見すると今回のソロモン流の撮影のことも書かれていました。忙しい合間を縫って取材を受けたりしているので大変そうでもあります。ananで俳優の成宮さんと対談もしたりしているようですので骨盤矯正ダイエットやミカコさんに今日興味がある方はそちらもチェックするといいのかもしれません。

さて、骨盤矯正エクササイズとはどういうものなのでしょうか?これはソロモン流でも紹介されているかもしれませんね。簡単に説明すると、ゆがんでしまった骨盤を正常な位置に矯正するというエクササイズです。骨盤がゆがんでしまうと新陳代謝が鈍くなったり、姿勢が悪くなったりして美しくなくなるのだそうです。ミカコさんの提唱するインスパイリングエクササイズは骨盤のゆがみを矯正しこれらの悪影響をなくしていくというものです。

ミカコさんの骨盤矯正ダイエットを続けるとO脚やX脚が治り姿勢がよくなるそうです。これだけでウエストのサイズは2つくらい下がることがあるそうです。また新陳代謝が活発になり姿勢がよくなるので、若々しく美しく見えるのだそうです。

出産後1ヶ月くらいからはじめると効果的なようです。出産するために骨盤の位置は移動します。出産後は骨盤が元の位置に戻ろうと動くわけですから、それに便乗して正常な位置に骨盤を戻すということのようです。骨盤矯正エクササイズをしなくても骨盤は動きますが、正常な位置に戻らず、体がだるくなってしまったり、何をするのもうっとおしくなってしまったりする人は骨盤に異常がある可能性が高いようです。出産後にインスパイリングエクササイズをはじめ骨盤矯正をして竹内結子さんみたいになれるのであれば、是非挑戦してみたいですよね。妊娠前より綺麗になれるというのはこれまでの概念を覆してますからね。

ソロモン流ではミカコさんのご家族も登場しています。きれいな奥さんがいてバリバリ仕事と子育てを両立していたら家庭もうまくいきますよね。うらやましいです。

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