磯山さやかさんがコアリズムで骨盤ダイエット

グラビアタレントの磯山さやかさんがコアリズムでダイエットを目指すと発表したそうです。コアリズムと言えば、くわばたおはらのくわばたりえさんがウエストを20センチも減らした腰振りダンスですね。くわばたりえさんのウエストが見る見るくびれていったのには驚きの一言でした。

そんなコアリズムに磯山さやかさんが挑戦するとのこと。ダイエットがうまくいったらヌードになりたいなどとコメントしているようでこれは期待ですね。すでにグラビアアイドルとして水着などになっている磯山さやかさんですが、なにか心境の変化などもあったのでしょうかね。ちょっと太り気味だったとか・・・。

コアリズムですが腰をハードに振るダンスです。ラテンの感じのダンスですね。腰を振ることにより骨盤に効果があるようです。最近流行の骨盤ダイエットの仲間といってもいいでしょうね。ただ、骨盤ダイエットは骨盤スクワットなどにしろ、ゆっくりやる動作が多いのですが、コアリズムはかなりハード。骨盤ダイエットだけでなく、有酸素運動で脂肪の燃焼も期待できるのが特徴ですね。

今回の磯山さやかさんのコアリズムへの挑戦は、コアリズムの発売元であるエクサボディとのコラボなのでしょうかね。芸能人が挑戦することでコアリズムはバカ売れしたようなものですから、磯山さやかさんの結果次第ではまたまた大人気になるかもしれませんね〜。

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