朝バナナダイエットから? 

August 21 [Thu], 2008, 4:11
学生時代には無頓着だった脂肪が、ちょっと気になりだして…
顔の肌や色にばかり気が向いていたけれど、最近は
友達の会話にもダイエットがひんぱんに話題に上るようになりました。

検索してみたら、あるある、いろいろあるんだ。
驚きました。

最近話題になっているのは、朝バナナダイエットと
骨盤回しダイエットかな。

ダイエット初心者としては、ダイエット食品にはちょっと抵抗が・・・
ダイエット効果をうたった中国製の健康食品を試した人が
頭痛や手足の震えの症状が出たとかニュースを見ると怖くなる。

生活サイクルの見直しから入るなら、やっぱり朝バナナダイエットからに
してみたら、と友人はアドバイスしてくれたけど、そうだね、さっそく
勉強してみなくちゃ。
P R
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