54.0 

November 17 [Mon], 2008, 13:01

朝ご飯食べてからはかったら54キロになってた!
ちょうど1週間で2キロ減

54.2 

November 17 [Mon], 2008, 0:09

やっと標準体重
でも今日500くらいしかとってないからそのせいかも
夜チョコ食べちゃったけど明日の朝減ってればいいなあ

- 

November 16 [Sun], 2008, 7:04

でた

- 

November 15 [Sat], 2008, 9:31

でた

- 

November 14 [Fri], 2008, 23:24

でなかった

- 

November 14 [Fri], 2008, 8:30

きた

55.8 

November 13 [Thu], 2008, 8:19

uさまあり

- 

November 12 [Wed], 2008, 8:39

55キロ代(朝食食べる前)行ったから昼抜きダイエットもう少しがんばろう
ってか1日に摂取カロリーを減らすだけなんだけど
朝はご飯普通に盛ったら多かったし時間なくて早食いになっちゃったから明日は少なめにしよう
今朝は胃が気持ち悪くなかったし快適
ただ昼抜きしてるとなんかだるさってか空腹感みたいなのが抜けない気がする
寝不足の所為かもしれないけど
あとはunさまがなー

さっき超いい香りでいいものシンプルな格好であたしが描くらんくん体系なおにいさんがいたから彼を目標にがんばる!
めざせ40きろだい!!

間食 8.75 

October 17 [Fri], 2008, 13:40

のどあめ 8.75

 

October 13 [Mon], 2008, 22:32


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