53kg 

October 12 [Tue], 2004, 0:10
今日から始めます
来月には同窓会もあるし、1ヶ月で最低−3kgはいきたい。
昨日あるあるでやってた「グッモーニング」体操(←言うの恥ずかしい)をやってみる事にした。

とりあえず毎日。。。
@間食しない
A腹筋。背筋。腕立て。グッモーニング
Bできるだけ歩く
。。。をすることにする。

ちなみに現在のありえない私の身体状況。。
身長 155cm
体重  53kg

特に太いのは太もも!!
あとおなかもキューピーちゃん状態

目標は45kg!!

とりあえず、毎月2〜3kg減量を目標として4ヶ月くらいかけてのダイエットに挑戦します。
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