ダイエットスープは、色々な野菜を使って一週間で効果がでる野菜スープダイエットです! キャベツや玉ネギなどの野菜をたくさん使うのでヘルシーで身体にやさしく、健康的に痩せることができます! ダイエットスープの作り方やデトックス効果についてご紹介しますね!

ダイエットスープとは? / 2009年01月08日(木)
★ダイエットスープの人気ランキングはココから★

大抵の人が、1度は”○○ダイエット”をした経験があるのではないでしょうか。

「痩せて美しくなりたい」と望む方は多いと思います。テレビや雑誌、インターネットなどでも、日々ダイエットをテーマとした情報や商品が紹介されていることからも、皆さんの関心が高いことがわかります。

しかし、いきなりの食事量の制限は難しく、我慢をすればするほどリバウンドとなってしまうケースが多いようです。また、運動はどうしても苦手という方には、「食べて痩せる」ダイエットスープがおススメです!

今、ダイエットスープ人気NO1の食物繊維たっぷり、薬膳めかぶスープはチョーお勧めです!
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薬膳めかぶスープ(18食入り)

薬膳めかぶスープ(18食入り)

¥3,675(税込)

『薬膳めかぶスープ』は、食物繊維のたっぷりの新鮮めかぶが、1杯で5.6gとたっぷり摂取できます。お腹に溜め込みがちな方には特にお勧めな、ダイエット&健康食品です。「めかぶ」とは、ワカメの根元の部分で、ワカメを育てる為の栄養素がたっぷりと詰まっています。また、め…

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薬膳めかぶスープ(18食入り)薬膳めかぶスープ(18食入り)をカートに入れる


他にも、キャベツ・玉ネギ・トマト・ピーマン・セロリなどの野菜とスープの素でつくる、デトックス効果のあるスープを1週間食べ続ける、1週間ダイエット法も人気がありますね!

野菜や味付けにはいくつか種類があるようですが、油や砂糖を使わず、野菜の食物繊維と旨みを摂取することによってダイエット効果が得られる、というものです。

1週間のメニューの中にもいくつかのバリエーションがあり、ダイエットスープとその日によって決められた食べ物のみで過ごすルールや、夕食前にダイエットスープを必ず

飲むなど、自分ができそうな方法を試してみるといいでしょう。

基本的には、脂肪燃焼を妨げるアルコールやタバコをやめたり、肉類、甘味料の入った飲み物、揚げ物や一部炭水化物の摂取制限はありますが、スープ自体はいくら飲んでも構わないので、空腹に悩まされることはないようです。

自分で手軽に作れる、というのも魅力ですし、”1週間”という期限つきなので、「ちょっと頑張ってみよう」とい方にはおススメです。

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Posted at 14:24 / ダイエットスープ / この記事のURL
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