昨夜から-0.4

May 21 [Wed], 2014, 15:21
朝の体重測定で
昨夜から-0.4だたお
62.7になった


朝からカレースープ食べたら
少し少ないなーってくらいで
無くなっちゃった




お昼は普通にごはん食べちゃった
朝が少なかったからついつい




今晩はご飯食べにゆくよ




朝とお昼で2回排便あった






昨日のスクワットのせいで
太ももが筋肉痛だわ
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