みくも日誌

さて、前回のエントリーで、ハイジくんとyu-kiさんが郡山で学会取材をしていた、まさにその時！　シンジは、顔を赤くしながら、体験発表をしていたのです。

２月４日、土曜日。神奈川県の大船中央病院でのＩＢＤ公開講座にご参加いただいた皆様。本当に、本当にありがとうございました。

当日、シンジは午後２時開始の公開講座のため、１２時半過ぎに大船中央病院へ到着いたしました。

簡単な打ち合わせをして、あとは開始を待つだけ。

何人の方が集まってくれるだろう。　なんと言っても、同院消化器肝臓病センター　吉田先生のお話があるとはいえ、メイン企画が「ＩＢＤとの付き合い方」という、シンジの体験談なのです。

３人のご家族をはじめ、ぽつりぽつりと参加される方が集まり始めました。

１時４５分、１０人くらいの方が席に着いています。

万が一、４、５人くらいしか集まらなかったら、「落語でもやろうか」と、前日にアンゲラさんと話していたのですが、なんとかそれは回避できました。

なんて思っていたら、２時の開始時刻になってみたら、実に５０人もの人が会場の会議室を埋めていました。

同院理事長である上野文昭先生のご挨拶で、いよいよ、公開講座の開始です。

まずはじめに、吉田先生からショートレクチャーとして、「粘膜治癒（ムコーザル・ヒーリング）」と「完全寛解（ディープ・レミッション）」という、ＩＢＤの治療目標について、わかりやすい講演がありました。

そして、とうとうシンジの「特別講演」です。

これまでも、何度もクローン病患者として体験をお話したことはあったのですが、今回が一番、聞いている人が多かったです。

緊張しました。あがりました。事前に原稿を書いていったのですが、話しながら原稿の文字を見失い、今どのあたりを話しているか分からなくなったりもしました。

最後に「ご静聴、ありがとうございました」とお辞儀をした時、思いがけない大きな拍手をいただき、本当に嬉しかったです。

その後、吉田先生、薬剤師さん、栄養士さん、そしてシンジが答えるＱ＆Ａコーナーがあり、会場からとてもたくさんの質問が寄せられました。

閉会後、吉田先生からも御礼を言っていただきましたが、こちらこそ、充実した経験をさせていただきました。

なにより、参加された患者さん、ご家族の皆様に、御礼を申し上げます。










ちなみに、病院を出た後、ブックオフ鎌倉大船店に寄ってから帰りました。

それから、このエントリーが遅くなりすみませでした。

今週の月曜日から水曜日（つまり、今日）まで、北海道へ出張していました。

次回は、雪祭りの体験記をお送りします〜。

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先週の土曜日、日本ストーマ・排泄リハビリテーション学会の取材で福島の郡山まで行ってきました

新幹線から降りてみると、その寒さから東北であることを実感
埼玉も十分寒いのですが（自転車通勤には、キツすぎる寒さです）、なんというか空気の冷たさが断然違うような気がします。さすが東北
まだ、道の脇には雪が積もっていました

さて、学会の内容ですが・・・

それは、CCJAPAN67号でご紹介しますね

取材終了後、外に出てみると、粉雪が舞い始めているじゃないですか
レミオロメンの、あの曲が頭の中に響きます（笑）


次第に雪が強まってきたので、福島を満喫することなく、すぐに帰路につきました


写真は、寒がっている様子を美人営業のYU-KIさんに撮られたものです（笑）
決して、はしゃいでいるのではなく寒がっているのですよ

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　パソコンのゲームソフト「信長の野望」は、上杉謙信ではうっかり負けてしまったので、また武田家になって再挑戦。今度は征夷大将軍になることができ、先週末に全国を統一しました。
　飽きた訳ではないのですが、非常に時間がかかるので、図書館から借りた本は一冊たりとも読めないし、文通しているロシア人にも返事を書けないし、資源ゴミを捨てに行くのを忘れたりで、しばらくはゲーム禁止にしました。


　毎日寒いです。防寒着を着て、カブに乗って会社に行って帰っての繰り返し。
　帰宅したら栄養剤を作るのですが、性格が大ざっぱなくせにまだらに細かいので、作るのが大変です。袋を洗ったりするのは消毒剤を使って、きっちりとやります。高いところから水を流したりして何度も洗浄を繰り返すのですが、微温湯の温度と量はだいたい適当。速さもその日の気分次第で６５−８０くらいです。

　家に帰ったらすでに栄養剤ができあがっていてポンプにセットされていたらいいのになあ（不器用なのでポンプにセットしてもアラームが鳴り、２０分くらい格闘しています。テレビが見られないよ）。
　電話一本でタップンタップンと１２００キロカロリー入れた袋を宅配してくれないもんですかねえ。４００円払ってもいいです。
　や、毎日のことだから１００円かも…。

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こんにちは、シンジです。

早いもので、私がお話させていただく神奈川県の大船中央病院での「炎症性腸疾患講演会」が、あと5日後に迫ってきました。

これまでも、何度か患者さん、ご家族の皆様の前でお話をさせていただいた経験はあるのですが、何回目でも緊張しますね。

基本的には、私自身の体験談なのですが、20年近くクローン病患者をやっていますと、それなりにエピソードが積もってきますから、アレを話そうか、コレは止めといた方がいいか、などいろいろ考え込んでしまったりもします。

大船中央病院の上野先生、吉田先生のご好意で、三雲社の紹介もさせていただきます。
仕事の内容や、社内の様子も大公開しちゃいます。

もちろん、当日は消化器肝臓センター医長である吉田先生のお話や、薬剤師さん、看護師さんなどIBDチームの方々への質問コーナーもありますので、クローン病、潰瘍性大腸炎の病気と治療に関すること、日常生活でわからないことなど、聞きたいことがある方はぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか？

参加は無料です。

時間は、午後２時から３時まで。受付は午後１時半からです。

事前の申込も必要ありませんので、2月4日（土）、たまたま昼過ぎに神奈川県鎌倉市近辺にいる方、気が向いたら、大船中央病院までシンジに会いに来てくれたら、嬉しいです。

大船中央病院の住所は、神奈川県鎌倉市大船6-2-24。
JR大船駅東口から徒歩で約6分（ブックオフスーパーバザール鎌倉大船店も近いです。私は帰りに寄ります） のところです。

お問合せは、大船中央病院　地域連携室　0467-45-2111　内線1232　
mailは　　byousin@ofunachuohp.net

まで。

よろしくお願い致します。

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こんにちは、シンジです。

寒い日が続いていますね。

関東では、一昨日、ニュースになるくらいのけっこうな雪が降りました。

ちょっと風邪気味だった私は、携帯カイロ３個を装備して出社。

寒い日には、おなかが冷えやすく、すぐにトイレへ行きたくなってしまいます。

昨年末から、腸の動きを良くするために、漢方薬を処方してもらっています。

腸内細菌叢を改善する効果も期待できるとの報告もあるので、うまく効いてほしいのですが〜。


で、今回のお話は、腸内細菌叢とお砂糖のこと。

私は、よくコーヒーを飲みます。インスタントコーヒーで、砂糖と無脂肪牛乳を入れて、甘くして飲むことが多いです。砂糖は、いわゆる上白糖。

でも、精白糖は、腸内細菌叢を乱すといわれているのです。

そこで、毎日飲むコーヒーの砂糖を黒砂糖（非精製糖）に変えてみました。黒砂糖は、精製糖に比べ、ビタミン、ミネラルなどが豊富で、この点、IBDにも良いのかな、と個人的には思いました。

甘みは、上白糖より強くて、ほんの少し独特の雑味が感じられます。でも、コーヒーに合わないことはないです。

で、黒砂糖に変えて、約1ヵ月、徐々にお腹は落ち着いて来ています。

問題は、それが漢方薬のおかげか、黒砂糖のおかげか、わからないことです。

もう少し、黒砂糖を続けるか、お値段的に厳しいので以前の上白糖に戻すか、検討中で〜す。

（最も、コーヒー自体があまりお腹に良くないと言えば、その通りなのです。個人差がありますから、調子の悪い時には、コーヒーを控えるのも、方法です）

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皆さんは、初詣はどこに行かれましたか
私は実家が千葉県成田市の隣、富里市（スイカが有名なんです。スイカロードレースなんていうマラソンもあります。いつかは成田市に負けないくらい有名になると信じてます 笑）なのでいつも初詣は決まって成田山の新勝寺でした。


しかし、今年は気分を一新、鎌倉の鶴岡八幡宮を訪れました。
鎌倉なんて、中学校の校外学習という名の遠足で行った以来です。あの時は、友達と1日中遊んでられるとか、おみやげは何にしようとか、そんなことで頭がいっぱいだったような気がします（笑）






気合いを入れて参拝した後、鎌倉ということで、昼食にシラス丼を食べ（とてもおいしかったですよ）
……




鎌倉大仏を見に行きました
「あれ？ こんな大きさだったかな？」と中学時代の記憶とのギャップに少し驚きつつ、大仏様内部に侵入。中は空洞なのですが、外と比べるととても暖かいのです。別にやることはないのですが、なんだか長居したくなる環境でした






帰りが遅くなるのが嫌だったので、そのくらいしか回りませんでしたが、修学旅行気分の初詣となりました


寒くなければ、ついでに海を見に行きたかったな

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ただいまゲームにはまっております。
途中でトイレにたつと、イヤホンと、マウスのコードと、鼻注のカテーテルと、いろんなものがからまって大変であります。

正月前に、どうせヒマになってしまうからと思いまして、PCゲームを買いに行ったのですが、もはやパソコンで動くゲームソフトの売り場は狭くなっているんですね。

歴史シュミレーションゲーム「信長の野望」の最新バージョンを買いたかったのですが、ありませんでした。
でもその一つ前の今から５−６年前に出た「革新」バージョンがあったので、値段も安くなっており、それを買ってきました。

おとといようやく武田信玄で関白となり、全国統一のエンディングを見たのですが、やはり将軍になるエンディングも見たいので、いまは島津家になって再ゲームをしております。



レンタル会社によると、夜間鼻注ポンプの交換の時期になったそうで、新しいポンプが届きました。

今は、時間あたり６５の速さで４パックを１２００で溶いてやっているだと編集長に申し上げたところ、おもむろに計算機をたたき始めて「それだと１８時間以上かかる。」といわれました。
２０時ころからはじめてますが、朝起きると１００ミリくらいしか余らないので、おかしいなあ。

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こんにちは、シンジです。

先日、「〜人〜自分主義」の取材で、東京都下の高尾へ行ってきました。

大宮駅から高尾駅までは、２回の乗り換えを含め、約１時間半で着くのですが（それでも、けっこう遠いという気がしますが）、この日は、あいにく電車の事故でダイヤが乱れ、結局、２時間くらいかかってしまいました。

それは、まあ計算のうちというか、取材の際にはダイヤの乱れや、トイレの心配も考慮し、２時間前移動を心がけていますので、高尾駅に着いた時点では、約束の時間にまだ余裕がありました。

問題は、バスです。

事前にインターネットでバスの時刻表を調べてプリントアウトしていったのですが、調べが甘かったのは私のミスです。

１時間に３本。それが、目的地の近くまでのバスの本数……、のはずでした。
（私のアパートから一番近い路線は川越線で、その電車はだいたい１時間に３本しか運行しない。ので、べつに驚かないですよ）

が、現地に行ってみると、それは私の読み間違いで、正しくは１時間に１本なのでした（後の２本は、目的停留所の手前までしか行かない）。
それでも、なんとか約束の時間に間に合ったので、結果オーライです。

バスの時刻表って、ふだんあんまり見ないので（三雲社から大宮駅までの路線は、けっこう頻繁に運行されています）、今回は焦りました。

もちろん、最終的には私のミスなのですが。

ちなみに、ＣＣＪＡＰＡＮマニアの方は、「高尾駅」といえば？　と聞けば、「こういう仕組みだカラダ」の白鳥先生の白鳥内科医院！　と答えるかもしれませんね。

もちろん、ご挨拶に行ってまいりましたよ。


写真は、高尾駅のホームに鎮座する天狗の石像と、たまたま改装工事中だった白鳥内科医院の写真です。

これからも、白鳥先生の「こういう仕組みだカラダ」をよろしくお願いいたします。

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大変遅くなりましたが、
みなさま、本年もよろしくお願いいたします。

個人的には、昨年の暮れから調子が良くなくて、
実家にも帰らず、家でじーっとしていました。
年が明けて、3日頃から少しづつ動きだし、
仕事が始まり・・・
という、まあなんというか、非常につまらない年末年始でした。

調子が悪い時は、「ジャガイモ」ってことで、
現在もジャガイモを食べ続けています。

しかし、揚げない、マヨネーズを使わないジャガイモっていうのは、
ご存じのとおり、バリエーション少なくてね。
毎日は飽きるね。

と、思って新メニュー開発。
「粉ふき芋」3連発！

・めんつゆ粉ふき芋
・青のり粉ふき芋
・カレー粉ふき芋

まあ、めんつゆと青のりは、想像の範囲内だったけど、
カレー！
最高でした！

量も多く使わないで、少なめでも香りは十分カレーさ！
うーん、やはりカレー最強説は正しいようだ。

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65号のラウンヂミクモ掲載の「大船中央病院　炎症性腸疾患講演会」の告知において、申込先のメールアドレスに間違いがありました。読者および関係者の皆様には、ご迷惑をおかけしまして誠に申し訳ございません。
深くお詫びを申し上げますと共に、以下内容に訂正させていただきます。

「大船中央病院　炎症性腸疾患講演会」
申込mail:byousin@ofunachuohp.net

なお、申込は下記の電話でも受け付けています。
大船中央病院　地域連携室
0467-45-2111　内線1232

なお、この講演会には、CCJAPAN編集部のシンジが、クローン病患者として体験発表を行います。
ご興味のある方、CCJAPANの編集部をみてみたい、聞いてみたいことがある方は、ぜひご参加下さい。

大船中央病院　炎症性腸疾患講演会
日程：平成24年2月4日（土）　14：00〜15：00　（受付は13：30〜）
場所：大船中央病院アネックス館6F講義室
演題：�@専門医の講演　吉田篤史先生（大船中央病院 消化器肝臓病センター医長）
�A患者さんの体験談　CCJAPAN編集部　森田伸二
�BQ&Aコーナー
参加：無料
申込：電話かメールにてお申込下さい
TEL：大船中央病院　0467-45-2111　地域連携室（内線1232）
Mail：byousin@ofunachuohp.net

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