食生活を改善してデトックス 

February 19 [Tue], 2008, 14:59
私達の体には、実はもともと入って来た毒素を追い出す力があるのです。それでも、デトックスが大事だと言われる所以は?体が備えている力では間に合わないほどの勢いで毒素を蓄積しているのが現状だからです。そこで、「毒を無害化する」「腸の流れを良くして、体外へ押し出す」などの働きを持つ成分を食材から積極的に摂ることで、毒を溜め込まない体にしていくのがデトックスです。体から毒が抜けると美肌やダイエットの効果がありますしイライラしなくなったり、心にゆとりが生まれるのだそうです。デトックスは良い事づくめ♪あなたも今日から食生活を改善してデトックスに取り組みましょう!