トレーニングしましょ

January 02 [Thu], 2014, 22:53
今おススメのトレーニングって加圧トレーニングでしょうね。
私は腹回りが気になっているんです。
以前はスポーツをやっていたので、体は引き締まりしっかりしたくびれもあったんですが、最近はやばいですね。
ウエストと言えるものがなくなってしまった気がします。
なくなったウエスト、腹筋を取り戻すために、しっかりトレーニングしようと思っているんです。
トレーニングをして、まずは体のラインを整えようかと。

それで選んだのはあの加圧トレーニングなんです。
加圧エクサパンツとかいうトレーニング用のパンツもあるようなんですが、まずはトレーニングからしようと思っています。
心身代謝を高めること、トレーニングで筋肉に負荷をかけて、自分の綺麗な体を取り戻そうと思います。
加圧エクサパンツ
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